От техническа гледна точка, всяка храна може да се счита за храна за бебето без зъби, стига тя да е с размер на ухапване и вашето бебе да го вземе и да я изяде сам. Бебетата се развиват с различна скорост и изглеждат готови за по-твърди храни за нула време. Бебетата смятат, че е забавно да ядат храна за пръсти и също така е важна стъпка към развитието на независимост и развитието на координация и фини двигателни умения. На около седем до осем месеца много бебета са готови да започнат да ядат нещо по-съществено, отколкото просто пюрета.
Препоръчителна храна за бебето без зъби
Въпреки това, което много хора мислят, вашето бебе всъщност не се нуждае от зъби, за да има храни с пръсти, при условие че се нарязва на малки парченца и меки, така че венците му да го дъвчат. Някои от следните рецепти са полезни за бебета на възраст между шест и осем месеца, но винаги използвайте най-добрия си преценка и опит, когато решавате кои храни да ви дават. Ето списък на препоръчаните храни за бебето без зъби.
1. Картофи, произведени от сладки картофи
Съставки: Шест сладки картофи (средни до големи)
Как да го направите: Загрейте фурната до 400 градуса по Фаренхайт. Прочистете сладките картофи и ги почистете. Обелете ги също, ако бебето ви не може да яде кожите. Нарежете ги на малки парченца или тънки ленти, които отговарят на нуждите на бебето ви. Поставете olive чаша зехтин в голяма купа, добавете щипка канела, кафява захар или джинджифил. Добавете парчетата от сладък картоф, като ги смесите добре. Сложете ги на тава за печене, поръсете остатъка от зехтин върху картофите. Разклатете картофите и изпечете за 30 до 45 минути, след което те ще бъдат нежни. Дори ако кожата е хрупкава, картофите ще бъдат достатъчно гъсти за вашето бебе.
2. Тофу кубчета
Съставки:
- Пакет от фирмени тофу
- Билки и / или подправки
- Прахообразни / натрошени бисквити
- Зърнена закуска
Как да го направите: Нарежете тофуто на малки кубчета с размер на захапка и ги сложете в торбичка със счукани бисквити или зърнени храни, както и подправки. Затворете чантата, като я хвърлите, за да покриете кубчета тофу. Това е добра закуска или източник на протеин за вашето бебе.
3. Бананови палачинки
Съставки:
- Палачинка за палачинки
- Един или два зрели банани (но не прекалено узрели)
Как да го направите: Нарежете бананите диагонално или в монети и ги покрийте с тесто за палачинки. Изпържете ги леко в тенджера, докато не станат златисто кафяви. Това са добри храни за закуска или закуска.
4. Чадъри и късчета от броколи
Съставки:
- Пет жълтъка или три големи яйца (попитайте Вашия педиатър)
- 1 ½ чаши настъргано сирене от чедър (винаги с истинско сирене, а не „продукт от топено сирене“, чедърът от домати и босилек работи добре)
- Чаша подправена галета (или зърнени храни)
- 16 унции замразени пакетирани броколи (варени, нарязани и изцедени)
Как да го направите: Загрейте фурната до 375 градуса по Фаренхайт. Вземете тава за печене и леко я покрийте със зехтин, като я поставите настрани. Комбинирайте съставките, като ги смесите добре. На този етап, помислете за добавяне на някои подправки като босилек, риган, пипер или чесън на прах. Можете също да сменяте яйцата за зеленчуково или плодово пюре. Вземете сместа и направете забавни фигури (или късове), след което ги поставете върху тавата за печене. Пече се на двайсет и двайсет и пет минути, като със сигурност ще ги обърнете след 15 минути. Сервирайте хапки топло и ги смачквайте, ако са твърде големи или бебето не може да го направи сам.
5. Загубена тона закуски
Съставки: Wonton опаковки и съставки по ваш избор
Как да го направите: Вземете wonton опаковките и след това ги напълнете с любимите съставки на бебето. Имайте предвид, че можете или да ги печете, или да ги изпържите, а ако изберете за печене, направете това на 350 Фаренхайт за 15 минути. Не забравяйте, че не е необходимо да ги приготвяте, докато те не са свежи, тъй като вашето бебе може да не успее да се справи с по-грубата / по-твърда текстура.
Някои вкусни опции за пълнене включват:
- Патладжан и рикота: Завийте ги, избършете външно с масло и прах използвайте захар.
- Банани и крема сирене: Завийте ги, избършете външно с масло и прах използвайте захар.
- Броколи и чедър: Завийте ги и избършете с масло.
Можете да добавите и други любими храни на детето си.
Забележка: Имайте предвид, че поради текстурата, това ястие е вероятно само за бебета, които са между десет и дванадесет месеца. Ако детето ви е от осем до десет месеца, можете да ги нарязвате или да ги нарязвате, преди да сервирате закуските.
6. Други храни с пръсти за бебето без зъби
- Сирене чедър с смокини
- Домат и прясна моцарела
- Банани и череши
- Ябълка и моркови
- Грах и сливи
- Праскови и тиквички
- Круши и зелен фасул
- Цвекло, мак и сирене
- Кайсии и швейцарско сирене
- Сладки картофи и препечени филийки
- Паста с лакът, приготвена със сос фокача и маринара
- Турция-ябълка наденица и сирене омлет
- Печена ябълка и пиле
- Авокадо и банани
- Ябълка и сладък картоф
Съвети за въвеждане на Finger храни за бебето без зъби
Развитието на вашето бебе няма да бъде като превключвател и той не е задължително да бъде готов да премине към следващия етап едновременно с неговите колеги. Преди да започнете да мислите за храни с пръсти, винаги имайте предвид следните съвети:
- Не оставяйте бебето си самостоятелно, докато той яде храни с пръсти, тъй като задушаването може да бъде мигновено.
- Бъдете сигурни, че всички храни с пръсти са на малки парченца и достатъчно меки, че венците му могат да се разбъркват.
- Винаги говорете с лекаря на бебето, преди да въведете храни с пръсти.
