Анализът на кръвната фолиева киселина се прави, за да се прецени колко фолат или витамин В12 присъства в кръвна проба. Изискваме и фолиева киселина (фолиева киселина) и витамин В12 (кобаламин) в нашето тяло, тъй като те помагат в производството на червени кръвни клетки и приготвянето на клетки. Недостигът на фолиева киселина е показател за злоупотребата с алкохол, докато липсата на витамин В12 в кръвта е признак за злокачествена анемия. Ние можем да получим витамин В12 и Фолат естествено от животински продукти и листни зеленчуци съответно.
Защо ми е необходим кръвен тест за фолиева киселина?
Обикновено този тест се прави, за да се уверите, че лекарствата, които приемате, не пречат на способността на тялото ви да абсорбира фолата или витамин В12. Друга причина за този тест може да бъде да се определи дали имате недостиг на витамин В12 или не. Симптомите, които могат да показват дефицит на В12, включват промени в настроението, умора, изтръпване на краката и ръцете, загуба на памет, главоболие и трудности при ходене и мислене. Може да се наложи и изследване на кръвта на фолиева киселина, за да се определи дали имате недостиг на фолат, чиито симптоми са загуба на тегло и диария. Тъй като нивата на Фолат и Витамин В12 не могат да бъдат измерени поотделно, тяхното количество се оценява с помощта на този единствен комбиниран тест.
Фолиевата киселина е жизнено важна за бременни жени, кърмещи майки и дори за жени, които се опитват да забременеят.
Кога и колко често трябва да вземам кръвен тест за фолиева киселина?
Има различни аспекти, които регулират честотата и времето на изследване на кръвта на фолиева киселина. Пациентите, страдащи от хронично заболяване, трябва да бъдат внимателно наблюдавани и да изискват теста по-често от други пациенти. В случай на спешност, този кръвен тест ще бъде направен незабавно. Докато в други ситуации, той може да се забави, докато не се забележи симптом на пациента, което налага извършването на този тест. Може да се наложи изследване на кръвта на фолиева киселина да се повтаря няколко пъти при пациенти, на които се дава лечение за недостиг на фолиева киселина или витамин В12, за да се провери дали лечението работи или не. Няма конкретно време за този тест и може да се направи по всяко време на деня или нощта. Въпреки това, времето на теста взема под внимание количеството лекарства, които използвате, и времето на последната Ви доза.
Как мога да се подготвя за теста?
За този тест кръвта ви трябва да бъде изтеглена от здравен работник. Информирайте го за всякакви алергии, които може да имате или разредители на кръвта, които бихте могли да приемате, което може да доведе до твърде много кървене. Всякакъв лош опит от черпене на кръв като гадене или припадък също трябва да бъде споделен със здравния работник, така че той да е готов да се справи със ситуацията, ако се появи отново. Препоръчва се да спрете да ядете или пиете поне 10 часа преди да се явите на теста. Можете обаче да имате вода и лекарствата, които ви е предписано, но не забравяйте да попитате Вашия лекар колко рано трябва да ги приемете преди теста.
Как се извършва кръвен тест с фолиева киселина?
Анализ на кръвта на фолиева киселина се извършва чрез изтегляне на кръв от ръката на пациента, което обикновено се прави от здравен работник. Първо ще спре кръвния поток към ръката ви, като увие каишка на горната част на ръката. По този начин вените в долната част на ръката ще станат много по-изразени, тъй като обемът на кръвта в тях ще се увеличи, което ще улесни здравния работник да вкара игла в него. След това той ще разтрива мястото, където ще поставя иглата с антисептик, за предпочитане алкохол, и след това бавно поставя иглата във вената. След това здравният работник ще свърже тръба с иглата и ще започне да тегли кръвта. Той ще изчака, докато се събере достатъчно кръв, след което ще развърже каишката. Здравният работник ще закръгли процеса чрез поставяне на марлен тампон върху мястото на пробиване веднага след изваждане на иглата от вената. Той ще ви помоли да окажете натиск върху марлята за известно време, след което ще нанесе превръзка върху нея.
Какво трябва да направя след кръвния ми тест с фолиева киселина?
След като се направи кръвен тест за фолиева киселина, трябва сериозно да обмислите диетата си, особено ако резултатите от теста покажат, че нивата на фолиевата киселина са по-ниски от нормалните. Започнете да приемате здравословна и балансирана диета, включваща храни, които съдържат фолиева киселина. Има много храни, които могат да ви дадат препоръчителния дневен прием на фолиева киселина, която тялото ви изисква за правилно функциониране. Те включват листни зелени зеленчуци, цитрусови плодове и обогатени зърнени култури. Храненето на тези храни ще гарантира, че никога няма да станете пациент на анемия с дефицит на фолиева киселина. Ако установите, че приемането на храни, богати на фолиева киселина, не е достатъчно за изпълнение на изискванията за фолиева киселина на тялото ви, тогава може да се наложи да обмислите приема на добавки с фолиева киселина. Попитайте Вашия лекар за такива добавки, особено ако сте били диагностицирани с анемия. Бременните жени трябва да се уверят, че приемат достатъчно количество фолиева киселина по време на бременността, тъй като това може да помогне за предотвратяване на вродени дефекти при новородените. Анализът на кръвта на фолиева киселина също разкрива информация за нивата на витамин В12, както и може да ви даде представа дали имате недостиг на В12 или не.
Храненето е най-добрият начин за получаване на необходимото количество фолат, както и на витамин В12. Просто трябва да се уверите, че приемате колкото се може повече храни с богата на фолиева киселина и витамин В12, както е направил семейството в този видеоклип:
