Бебетата имат голяма полза от пиенето на кърма, отколкото от получаването на храна от формулата в тази млада възраст. Тъй като кърмата е най-добрият източник на храна за бебета, майките трябва да следват няколко насоки за съхранение на кърмата, за да се гарантира качеството. Това ръководство съдържа цялата необходима информация за посрещане на нуждите на майките и специалистите по грижи за децата.
Какви контейнери да използвате при съхранение на кърмата
Познаването на подходящите контейнери е първата част от изследването на указанията за съхранение на кърмата. Експертите препоръчват тези контейнери за съхранение на кърмата:
- Стъклени или пластмасови контейнери с перфектно затварящи се капаци
- Контейнери без бисфенол А (BPA)
- Контейнери с достатъчен обем
- Контейнери, които могат да се мият с гореща и сапунена вода и могат да бъдат изсушени на въздух
- Фризерни торбички за съхранение на кърма
Експертите не препоръчват пластмасови торби за еднократна употреба и вложки за бутилки, тъй като са силно предразположени към замърсяване. Освен това, торбичките, изработени от нискокачествени материали са склонни да се счупят лесно и да изтичат, което води до разваляне на хранителните вещества на кърмата.
Родителите трябва също да избират контейнери, които могат лесно да бъдат етикетирани, особено за онези, които носят бебетата си в детски заведения.
Как да съхранявате кърмата правилно
Три причини подчертават важността на правилното съхранение на кърмата. Първо е да се осигури свежест, тъй като родителите искат най-доброто за своите бебета. Второто е да се предпази от замърсители, които могат да бъдат опасни за здравето на бебето. Трето е да се блокират хранителните вещества за консумацията на бебетата.
1. Колко време трябва да се съхранява кърмата?
Кърмата трябва да се съхранява в малки количества, в идеалния случай около две унции на контейнер за доносни бебета. Майките, изпомпващи за недоносени деца, може да искат да запазят млякото в много по-малки количества. Консумацията на мляко сред кърмените бебета е по-малка от тази, която се храни с формула.
2. Как да съхранявате прясното кърма
Тези указания за съхранение на кърмата са за съхраняване на прясно мляко за здрави доносни бебета.
място | температура | как LОнг | Предупреждения |
Плот или маса | 68 до 78 градуса по Фаренхайт | 4 до 6 часа | Контейнерите трябва да се покриват правилно и да се държат на хладно колкото е възможно повече. Използването на хладка кърпа може да запази хладната си температура. |
Охладител | 59 градуса по Фаренхайт | 24 часа | Поставете пакети за лед заедно с контейнерите, за да го поддържате свежи. |
хладилник | 39 градуса по Фаренхайт | 3 до 8 дни | Поставете млякото в задната част на основното тяло на хладилника. |
фризер | 0 до 4 градуса по Фаренхайт | 6 до 12 месеца | Поставете контейнерите за мляко в задната част на фризера. Поддържайте постоянна температура. Дългосрочното съхранение на фризера може да доведе до разграждане на млякото. |
3. Трябва ли да бъде спасен или изхвърлен?
Тип | Запазване или изхвърляне | Защо |
Оставено на млякото след хранене | Добре е за следващото хранене и трябва да изхвърлите лявата. | Храненето причинява прехвърляне на бактериите от устата на бебето към бутилката, което води до замърсяване на млякото по време на дългосрочно съхранение. |
Размразено мляко | След размразяване се охлажда в продължение на 24 часа, след което се изхвърля. Не замразявайте отново. | Замразеното мляко има склонност да губи имунните свойства, които предотвратяват бактериалния растеж, за разлика от прясното мляко. |
Хладилното мляко се съхранява в продължение на осем дни | Прехвърлете в ново хранилище, след това поставете във фризера. Родителите също могат да изхвърлят това мляко. | Охлаждането поддържа бактериалния растеж, но млякото има тенденция да абсорбира миризми или аромати на други храни, съхранявани в хладилните уреди. |
4. Още съвети за съхранение на кърмата
- Смесването на замразено мляко и обикновеното мляко също е наред, но майките трябва да охлаждат незамразеното мляко. Общото правило е замразеното количество мляко да бъде повече от прясното мляко.
- Оставете достатъчно място за разширяване на млякото. Млякото се разширява при замръзване, което подчертава значението на оставянето на инч пространство между капака на контейнера и млякото. За да предпазите торбичките от счупване, изстискайте излишния въздух от торбата и оставете същото пространство, което се препоръчва преди закрепването.
- Недоносените деца се нуждаят от специални грижи в тази критична възраст, което означава значението на следните указания за съхранение на кърмата. Доставчиците на здравни услуги могат да бъдат консултирани за добрите съвети за съхранение в зависимост от здравето на бебето и състоянието на майката.
- Родителите не трябва да микровълново кърма независимо от предлаганото удобство. Бутилките запазват горещи точки, които могат да изгорят устата на бебето. Освен това, микровълновото засяване може значително да засегне и състава на кърмата.
