Бременност

8 неща, които трябва да знаете за двойната бременност

Имате двойна бременност и не знаете какво да очаквате? Не си сам. Повечето жени, които очакват близнаци, не са сигурни какво да очакват, но само защото не знаете, не означава, че не можете да научите. Не се притеснявайте, следното ще сподели с вас някои от най-важните подробности за бременността с близнаци.

8 неща, които трябва да знаете за двойната бременност

1. Вие ще се нуждаете от повече хранителни вещества

Особено ще трябва да приемате повече фолиева киселина, калций, желязо, пренатални витамини и протеини и други хранителни вещества, ако имате диагноза двойна бременност. Не забравяйте да поддържате здравословна диета, като избягвате високи захари и храни за угояване. Говорете с Вашия лекар, за да видите дали може да имате нужда от добавка от желязо.

2. Ще се нуждаете от повече проверки

Вашият доставчик на здравни услуги ще иска да се среща с вас често за провеждане на ултразвук и други възможни тестове, за да се гарантира здравето на бебетата. Те също така ще искат да проследяват растежа и развитието на вашите бебета, докато гледат за признаци на преждевременно раждане. Това може да означава повече прегледи, но ще се чувствате по-удобно, ако знаете, че лекарят ви наблюдава отблизо, за да се уверите, че вашите бебета са здрави.

3. Вие ще спечелите повече тегло

Ако сте на здравословно тегло преди зачеване на близнаци, ще трябва да спечелите 7-54 килограма, за да поддържате растежа на вашите бебета. Това ще бъде приблизително шестстотин допълнителни калории на ден, в зависимост от нивото на вашата активност. Отслабването е от жизненоважно значение за здравето на бебетата, тъй като им осигурява подходящи хранителни вещества. Обсъдете своя прием на калории с Вашия лекар, за да се уверите, че консумирате правилното количество, за да поддържате не само себе си, но и растящите близнаци.

4. Вие ще се нуждаете от допълнителни предпазни мерки

С двойна бременност, вие ще искате да бъдете по-внимателни, след като сте заченали. Обаче, след като научите, че имате близнаци, Вашият лекар може да поиска да го успокоите, когато става въпрос за работа, пътуване и физически упражнения. Надяваме се, че модифицирането и модерирането на тези дейности ще намали всякакви бъдещи усложнения. Въпреки че не е доказано, че почивката в леглото предотвратява преждевременните раждания, тя помага да се стимулира растежа на плода и може да предотврати някои трудности.

5. Може да имате по-лоши симптоми на бременност

При близнаците ще имате по-високи нива на hCG, за които най-често се смята, че причиняват сутрешна болест. За съжаление, това означава, че е по-вероятно да страдате от гадене и повръщане. Наред с по-тежката сутрешна болест жените, бременни с близнаци, често се оплакват от неща като болки в гърба, трудности при сън и постоянна киселини по време на бременността. След като раждате близнаци, може да сте изложени на по-висок риск от майчината анемия и следродилен кръвоизлив.

6. Може да видите повече петна

Някои зацапвания са напълно нормални; минимална сума в началото на вашата бременност-близнак често се счита за имплантирано кървене. Зацапване през първия триместър, обаче, може да бъде признак на спонтанен аборт, който е по-често при жени, носещи кратни. Въпреки това, ако зацапването е много леко и не е придружено от спазми, не трябва да се притеснявате. Ако страдате от спазми с активно кървене и / или преминаване на съсиреци, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Въпреки че не е задължително знак, че имате спонтанен аборт, това е знак, че нещо се случва, което трябва да обсъдите с Вашия лекар.

7. Може да имате по-голям риск от усложнения

  • Преждевременно раждане: При близнаците може да очаквате да се заловите около 36 седмици. Ако вашите близнаци са родени след 34-седмичната марка, те трябва да са напълно здрави. Ако те са родени преди 34 седмици и тежат под 5,5 килограма, те могат да имат повече здравни усложнения и дихателни проблеми, отколкото други. За съжаление, няма доказан начин за предотвратяване на преждевременно раждане.
  • Гестационен диабет: Тъй като носите близнаци, по-вероятно е да развиете гестационен диабет. Ако развиете това състояние, важно е да следите нивата на кръвната си захар, докато използвате диета и упражнения, за да ги поддържате на нормално ниво, въпреки че някои жени може да се нуждаят от инсулинови снимки или хапчета. Независимо от това, ако развиете гестационен диабет, важно е да го държите под контрол, за да предотвратите всякакви усложнения.
  • Разкъсване на плацентата: Разкъсването на плацентата означава, че плацентата се отделя от стената на матката, преди бебето да бъде доставено, и то може да се случи по всяко време през втората половина на бременността с многократни. Когато това се случи, то може да причини нещо от проблеми на растежа и преждевременно раждане до мъртво раждане, а вашите бебета трябва да бъдат доставени чрез цезарово сечение.
  • Прееклампсията: Това е изключително тежко състояние, причинено от високо кръвно налягане и протеин в урината, бъбреците или черния дроб. След като се развие, тя може да причини сериозни, понякога животозастрашаващи състояния в плацентата и в собствените си органи. Тя има тенденция да се развива рано в около 10-15% от бременностите с кратни.
  • Синдром на транс-кръстосана двойка: Трансфузия близнак-близнак се случва, когато кръвта тече между споменатата плацента на еднояйчни близнаци. Това е рядко и сериозно усложнение, което засяга 10-15% от идентични близнаци. За щастие, тя може да бъде лекувана чрез лазерна хирургия, която запечатва връзката на кръвоносните съдове между бебетата.

8. Може да се наложи да имате С-раздел

Заедно с всички други усложнения, с които може да се сблъскате, когато имате двойна бременност, значително повече приличате на цезарово сечение. Докато е възможно за някои жени с кратни да доставят вагинално, Вашият лекар може да прецени, че рискът е твърде висок и да определи, че срезът е най-безопасният път. При близнаците по-вероятно е бебетата да са в седалищно положение, което прави невъзможно вагиналното раждане.

Гледай видеото: The Agricultural Revolution: Crash Course World History #1 (Март 2024).