Няма точна възраст, когато пубертетът започва при момчетата, различни органи се развиват по различен начин. Докато някои момчета ще започнат пубертета по-рано на 9-годишна възраст, други ще започнат да се развиват много по-късно на 14 години. С други думи, пубертетът започва, когато тялото е готово за развитие. Има различни признаци на пубертета при момчетата, като най-очевидно е, че гласът се променя, растежът на косата и обикновено тялото става все по-голямо и по-мъжко. Прочетете, за да научите за всички промени и как можете да се справите с него.
Признаци на пубертета при момчетата
Повечето момчета започват в пубертета на възраст между 10 и 12 години. Някои от ранните промени, които настъпват, включват: растеж на тестисите, растеж на пениса и растеж на срамната коса около тестисите и пениса. Тези промени не се случват само наведнъж, те могат да продължат до 20-годишна възраст и има различни стадии на пубертета, през които преминават момчетата.
1. Първи признаци на пубертета при момчетата
Първите признаци на пубертета при момчетата са растеж на пубиса и растеж на тестисите. Тестисите растат до около 4 милиметра в началото на пубертета и при пълна полова зрялост те се измерват на 25 милиметра. Момчетата се развиват по различен начин от момичетата и продължителността за достигане на пълна полова зрялост от пубертета се различава при различните момчета. Докато някои момчета могат да достигнат пълна полова зрялост само за две години и половина, други момчета могат да имат много по-голяма продължителност - до 6 години. Обикновено момчетата, които започват пубертета, рано достигат пълна полова зрялост много по-рано. Според проучване, проведено от Herman-Giddens, екип от лекари от САЩ, средната възраст на момчетата достига пълна полова зрялост е 15 години. Близо до една трета ще узреят по-рано от две години и не винаги са тези, които са започнали по-рано пубертета, ще бъдат първите, които напълно ще узреят.
2. Физически промени
Много промени се случват по време на пубертета и повечето са физически.
- Растежът расте. Да започнем с това, че момчетата започват да се развиват бързо и телата им започват да се развиват доста бързо. Височината на момчето до края на пубертета ще зависи от различни фактори, като основната е генетиката и общата височина на другите членове на семейството.
- Нарастващи болки. Повечето момчета претърпяват нарастващи болки в краката и ръцете си и това може да бъде неудобен период. Това се дължи главно на това, че костите растат много по-бързо от мускулите.
- Промени в гърдите. Някои момчета ще изпитат известно подуване в областта на гърдите, особено под зърната и това може да започне да изглежда като гърди, които се развиват. Това обаче е просто мастна тъкан и това е временно развитие.
Това развитие е резултат от хормоналните промени, преминаващи през тялото, и е известен като гинекомастия. Гинекомастията е често срещано явление и се появява на всеки две от три момчета. Това развитие може да продължи около две до три години.
- Пот и миризма. Много момчета в пубертета питат: "Ще миризма ли?" Ами това е просто нормално. Вие също ще започнете да се потите под ръцете, с пот с различна миризма. Може да се наложи да използвате дезодорант или да вземете душ, за да освободите миризмата.
- Промяна на гласа и окосмяване по лицето. Гласът ви става по-дълбок и понякога може да се спука. Това е така, защото вие променяте гласа си на пълнолетен мъж. Освен това. Вие също така ще забележите косата, която расте по лицето ви.
- Акне. Вие също така ще забележите някои акне пробив на лицето си.
3. Емоционални промени
По време на пубертета момчетата започват да изпитват повече сексуални подтици и мисли. Това е, когато се случи по-дълбоко привличане към момичета или други момчета. Повечето хора развиват първата си трошене на този етап и имат по-интензивни чувства. Това също е период, изпълнен с промени в настроението и докато една минута може да се почувства въодушевена, това може лесно да се превърне в тъжно настроение през следващата минута.
4. Специална бележка относно сексуалното развитие
- Ерекцията. Ерекциите започват да се появяват в пубертета и това се случва, когато пенисът е запълнен с кръв, като по този начин се втвърдява. Пенисът става много по-голям и ще го забележите, тъй като се откроява от останалата част на тялото. Момчетата ще имат повече ерекции в пубертета и не трябва да се тревожат за това, тъй като това е напълно нормално. Ерекциите могат да се появят по всяко време на деня, многократно или не бихте могли да имате нищо. Това зависи най-вече от вашата полова зрялост, възраст, ниво на физическа активност и количеството сън, което получавате всеки ден.
- Мокри сънища. Момчетата ще започнат да преживяват това, което се нарича мокро сън или нощни емисии. Това е много по-различно от пикаенето на леглото и се случва, когато спермата се изхвърля от пениса по време на ерекция. Това е известно като еякулация и се среща много в пубертета, докато спи.
- Нормално ли е? Мокри сънища се появяват, когато тялото започне да произвежда повече тестостерон и тази промяна може да се оприличи на начина, по който момичетата започват да получават своите периоди. Това е знак, че момчето расте и тялото се подготвя за мъжественост, което означава, че момчето може да стане баща. Спермата притежава сперматозоиди, които, както вече знаете, са отговорни за оплождането и за зачеването на бебето.
- Как да се справим с него? Някои момчета ще се почувстват виновни или притеснени от това, че изпитват влажни сънища, но не трябва. Това е неконтролируем и нормален опит, който засяга не някои, а всички момчета в стадия на пубертета. Ако имате проблеми или болка в тестисите или пениса, важно е да потърсите лекарска помощ.
Признаци на пубертета във възрастта на момчетата
Възраст и етапи
Промени
Танер Етап 1: Възраст 9 - 11
Нарастване на височината с 5 - 6 см (2-2.4 инча)
Tanner Етап 2: Възраст 12 години
Увеличаване на размера на тестисите, нарастване на космите на пубиса и намаляване на телесните мазнини. Ръст на височината 5 - 6 см на година.
Tanner Етап 3: Възраст 13 години
Растежът на пениса и тестиса, по-дебелата срамна коса, малки подутини на гърдите, влажни сънища, промени в гласа и мускулен растеж.
Tanner Етап 4: Възраст 14 години
Растеж на пениса и тестисите, потъмняване на скротума, развитие на пубиса на възрастни, косми под мишниците, постоянна промяна на гласа и развитие на акне.
Танер Етап 5: Възраст 15 години
По-развити гениталиите, разпространението на срамните коси във вътрешната част на бедрата, растежът на космите на лицето и намаления растеж на тялото с изключение на мускулния растеж след 17 години. Пълна зрялост на възраст между 18 и 19 години.
Как да се справим с пубертета в момчетата
Повечето тийнейджъри ще открият, че тактиката за управление на стреса, като правенето на музика, писане, актьорство и други форми на изкуство, им помага да се справят с настроенията си. Намирането на творческа или физическа активност може да ви помогне да управлявате промените и промените в настроението, предизвикани от хормоните по време на пубертета. Променящите се настроения са нормални и е важно да споделяте чувствата си, особено когато чувствате, че не можете да ги контролирате.
