Седмица 27 сигнализира за началото на последния етап от бременността. Той също така означава важна забележителност в бременността, тъй като вече е почти два тримесечия, а датата на раждане се приближава все по-близо. Тъй като се приближава моментът, вълнението на всички членове на семейството и приятели ще бъде на всички времена високи. Мама има само още няколко седмици, докато посрещне бебето си в света.
Какви са симптомите на бременността на 27 седмици?
На този етап от бременността тялото ви ще се разширява с бързи темпове и матката ви би достигнала почти до гръдния ви кош. Ще започнете да имате нови оплаквания за бременност, като хермороиди, крампи на краката и дори разширени вени, които ще изчезнат след раждането.
Най-добре е да направите кръвен тест, за да видите дали имате анемия при бременност или не. Лекарят също би искал да има антенатален преглед. Проверката на анемията при бременност е важна, тъй като промяната в тялото ви може да е намалила запасите от желязо и да намали количеството на червените кръвни клетки.
Майките, които имат резус-отрицателна кръвна група, биха помислили за анти-D инжектиране по време на 27-тетата седмица от бременността.
Как се развива Вашето бебе, когато сте на 27 седмици бременна?
Теглото на вашето бебе щеше да достигне близо 2 паунда и той щеше да е дълъг почти 14 инча. Бебето вече би започнало да отваря очите си и ще се събужда и ще спи редовно. Тъй като мозъчните тъкани на бебето щяха да се развият много, мозъчната му активност щеше да се увеличи и белите му дробове също ще започнат да функционират. Бебето хълцане са често срещани на този етап. Тъй като те не притесняват бебето много, няма нужда да се притеснявате за това.
Можете да гледате това видео и да получите повече информация за това как бебето ви расте, когато сте бременна на 27 седмица:
Как се променя живота ви, когато сте бременна на 27 седмици?
Тъй като приключването на втория триместър наближава, ще започнете да преживявате крампи на краката. Причината за това просто, матката ви се е разширила много и сега поставя допълнително тегло на краката ви. Освен това, вените, отговорни за носенето на кръв към и от краката ви, също са подложени на натиск от излишното тегло.
Въпреки че спазмите могат да се появят по всяко време на деня, те най-вероятно ще се случат през нощта. За да облекчите болката, разтягането на прасеца и нежно масажиране е добър вариант. Пешеходните понякога също помагат за облекчаване на спазмите. Обсъждането на семейното планиране на този етап също е препоръчително. Говорете за това с партньора си, както и с вашия лекар, след това решете как искате да го направите.
Как да запазите безопасността на храните в кухнята, когато сте бременна на 27 седмици?
стъпки | Описания |
|---|---|
Измивам | Измиването на ръцете и всичко, което ядете, е важно. Трябва да измиете съдовете, дъската за рязане, плота и капаците на контейнерите, в които съхранявате храната, така че да не могат да ги замърсят. Всички зеленчуци и плодове, които планирате да ядете, трябва да се изплакнат обилно с вода, дори ако трябва да бъдат обелени преди хранене. Месото и птиците трябва да бъдат единствените хранителни продукти, изключени от изплакването. |
Дръжте храната по различен начин | Неварената храна винаги трябва да се съхранява при температура под 40 ° СоF. Ако трябва да ги използвате, уверете се, че те не остават при температура над 40оF за период от два часа. Прясната храна трябва да бъде охладена, докато горещите храни трябва да се съхраняват при температура около 140оF. Ако горещите храни трябва да се използват повторно, ги подгрявайте отново, докато не се задушат. |
Пригответе месото добре | Месото, което консумирате, трябва да бъде напълно приготвено. Полуизпеченото или леко рядко не е подходящо за вас. Така, независимо дали ядете пилешко, агнешко или риба, то трябва да се пече, докато средата е добре приготвена. За да проверите температурата на храната, използвайте качествен термометър за месо, за да се уверите, че месото е напълно приготвено. |
Изберете яйца без клетки | Яйцата, които консумирате, също трябва да бъдат добре приготвени и без клетка. Всяко яйце, което е напукано или е прекалено дълго пазено от хладилника, трябва да се изхвърли. Яжте сурови яйца е вредно, така че избягвайте ги изобщо. |
Няколко съвета за бременността на 27 седмици
1. Регистрирайте се за клас за кърмене
Кърменето ще бъде ново нещо за вас, ако за пръв път ставате майка. Ето защо, записването в клас на кърмене е добър вариант за вас. Можете да научите за такива класове от Вашия лекар или чрез Ла Лече Лига и да разберете за този, който се провежда във Вашия район.
2. Започнете да декорирате стаята на Вашето ново бебе
Декорирането на стаята на бебето е чудесен начин да се задържите зает през последните няколко месеца от бременността си. При посещенията си в търговския център, посетете бебешките пътеки и пазарувайте за него колкото е възможно повече. Това не само ще ви направи щастливи, но също така ще ви осигури и здравословно упражнение. Ако вече сте изпълнили задачата за декориране на стаята на бебето, прекарайте там колкото е възможно повече време.
3. Разработете навик за четене на книги на бебето
Тъй като слухът на бебето се е развил, той ще може да ви слуша, така че четенето на книги до него е чудесен начин да се свържете с него и да го запознаете с гласа си.
4. Култивирайте навик слушане на музика
Бебето ще стане неспокойно в утробата по-често и слушането на музика може да бъде добър начин да го успокои.
