Бебетата са огромна отговорност. Поддържането на баланс между рутината на бебето и собствената ви рутина е много важно както за вас, така и за вашето бебе. Въпреки това, всяко бебе има свой собствен модел на хранене, сън и игра, но все пак е добре да се придобият допълнителни знания от опита на други родители. Прочетете, за да научите какво е необходимо на вашето 3-4 месечно бебе и се опитайте да изработите свой собствен график за вашето бебе, като се позовавате на примерните графици, изброени в статията.
Какво се нуждае от 3-4-месечно бебе?
Докато създавате график за вашето бебе, трябва да имате предвид следните неща:
Какво се нуждае вашето бебе | описание |
---|---|
Изисквания за хранене | Бебетата на 3-4 месеца се нуждаят от около 6 до 7 унции от кърмата или млякото от млякото за хранене; въпреки това, количеството трябва да бъде ограничено до 32 унции в рамките на 24 часа. Някои родители започват да дават на бебетата си твърди храни като оризови зърнени храни, когато бебето им навърши 4 месеца. |
Изисквания за спане | Бебетата на този етап се нуждаят от около 15 часа сън по време на 24-часов период, включително през нощта и сън. Обикновено бебетата в тази възрастова група нахлуват три пъти (сутрин, следобед и вечер) в един ден. |
Физическо развитие | Вашето бебе ще се нуждае от време за игра и взаимодействие с вас. Тя ще развие важни мускули и ще работи върху нови умения. Можете да прочетете на вашето бебе, да я масажирате и да се изкъпете. |
3-4-месечен график за бебето
По-долу са дадени някои примери за 3-месечна програма за бебе, както и 4-месечен график за бебето.
Примерен график 1: График, ръководен от родителите
Забележка: Това е график за престой на домашно кърмеща майка на 4 месечно бебе
5:00 ч. Бебето се събужда и пелената се променя. Той се кърми и отново заспива
7:00 ч .: Събужда се, сестри и отново заспива
9:00 ч .: Събужда се, къпят се, пелените се сменят и обличат
11:00 ч. Бебето се кърми, седи в бияч и след известно време пелената се променя
От обяд: Времето на игра и времето за игра
1 p.m .: Пелената се сменя и бебето подремва
2 часа. Бебето се събужда и е кърмено
Бебето седи на скута на майката, докато гледа телевизия или сърф мрежа и след това пелената му се променя
4 ч .: Отец играе с бебе
5 ч .: Бебето се кърми и дрямка
6 p.m .: Пелената се сменя и бебето седи в люлката си
18:30 ч .: Време за игра
7 часа. Бебето е кърмено
7:30 ч .: Време на корема
8 p.m .: Пелените се сменят и бебето се прави за пижами
8:30 ч .: Бебето седи в седалището на бияча си
9 часа: Бебето е кърмено
10 p.m .: Пелените се сменят и бебето заспива
Примерна схема 2: Рутинно комбинирано ръководено от бебето и ръководено от родителите
Забележка: Това е график на работеща майка на 4-месечно бебе с хранене с формула
От 5:30 до 6:30 ч. Бебето се събужда, хранено е с унция мляко с формула с бутилка. Някакво време на корема и играе с майка, докато тя се подготвя за работа
6:30 ч .: Напускане на детска градина, където той яде, има време на корема, дрямва и играе с други бебета, присъстващи там през целия ден
16:30 ч .: Бебето се взема от дневните
От 4:30 до 17:30 ч. Бебето яде и играе. Седи в дейността си чинийка, и има време на корема
5:30 до 6:30 ч .: време за вана. Играе след баня
6:30 до 7:30 ч .: Майката и бащата четат на бебето и говорят с него. Бебето яде
От 7:30 до 8:00 часа.
11:00 ч .: Събужда се за хранене
Примерен списък 3: Рутинно комбинирано ръководено от бебето и ръководено от родителите
Забележка: Това е График на пребиваваща майка на кърмещо 3 месечно бебе:
5:00 ч. Бебето се събужда за кърмене
8:30 ч .: Бебето отново се кърми. Тя има време на корема, майка й пее песни
10 a.m .: Обиколи къщата с майка си и отново се кърми
11:30 ч .: Детски дрехи
12:30 до 1:00 ч. Бебешки сестри. Майка й чете книга и си играе с нея
14:30 ч. Бебето яде
4:30 ч .: Бебето отново яде. Дръпва
6:30 до 7 часа: Бебешки сестрички само на една гърда. После се къпе и получава масаж.
8 ч .: детски сестрички на другата гърда
8:30 ч.: И двамата родители четат книга на бебето
9 ч .: Отец пее песен на бебето
10 ч. - Бебето се кърми отново. Пелената се сменя и бебето се слага в леглото
Примерен график 4: Рутинно провеждано бебе
Забележка: Това е График на пребиваваща майка на 3-месечно бебе, хранещо се с формула:
6:30 ч .: Бебето се събужда и се храни с бутилка мляко с формула от 6 унции.
8 ч. Сутринта: Бебето подремва 45 минути
9:15 ч.: Храна на бутилка от 6 унции. Възпроизвежда се за един час
10:30 ч .: Нап
12:15 ч .: храна на бутилка от 6 унции. Излиза с майка си. Дръпнете за 30-45 минути в столчето за кола
3 ч.: Храна на бутилка от 6 унции. Възпроизвежда се за един час
16:30 ч .: Нап
6 ч. - игра с родители
7:45 ч. - Бебето е окъпано. Храни се в бутилка от 4-5 унции и заспива
Често срещани проблеми в 3-4 месечен стар график за бебето
проблеми | описание |
---|---|
Първото будно време е твърде дълго | Обикновено първото будно време от 4-месечното бебе ще бъде по-кратко. Въпреки това, ако бебето ви има дълъг период на първоначално събуждане, тогава може да причини първата дрямка да бъде неспокойна и вашето бебе може да бъде преуморено и раздразнено до края на деня. |
Нуждаете се от повече калории | Вашето бебе може да срещне проблеми със заспиването, защото те растат бързо и изискват повече калории. Консултирайте се с Вашия лекар, ако тя може да започне с твърди вещества, за да отговори на нейните калорични изисквания. |
Ранно събуждане | Повечето от 3-4 месечните бебета се събуждат около 4-5 часа сутринта. Можеш да се задържиш и да видиш дали ще заспи. Въпреки че ранното събуждане е често срещано при бебета на тази възраст, но може да създаде проблеми със съня на вашето бебе. |
Стойте до късно | Според експерти последното време за 3-4-месечни бебета да заспиват е 19:30. Ако бебето ви е закъсняло, тя може да се събуди рано сутрин и да има проблеми със съня. |