Датата ви не може да дойде скоро. Докато 36 седмици са само една седмица в срока, може да има причини, поради които трябва да отидете на раждане или да помогнете за ускоряване на началото на естествения труд. Имайте предвид, че вашето бебе продължава да се развива до 39-та седмица от бременността. Ако решите да направите естествен стимулант на труда, първо се консултирайте с Вашия лекар. Тази статия съдържа някои методи, които са били полезни за задействане на естествени контракции на труда, както и съвети и предупреждения, които да помогнат за този процес.
Как да предизвикаме труд на 36 седмици
За да започне раждането, шийката на матката трябва да е узряла. Шийката на матката е долната част на матката, която се отваря на етапи, за да позволи на бебето да премине през нея. Леките контракции, които се чувствате от време на време, плюс главата на бебето, насочена надолу, помага за узряване и омекотяване на шийката на матката. Ето някои други начини, по които можете да узреете шийката на матката и да задействате контракции, които могат да помогнат за започване на раждането:
Общуването с партньора ви помага за омекотяване на шийката на матката и дори може да предизвика зачеване в по-късните седмици от бременността. Това е така, защото спермата на партньора ви има ензими, известни като простагландини, които могат да узреят маточната шийка.
Това е химичното вещество, окситоцин, което помага за започването на контракции в тялото ви. Стимулирането на зърната с триене или леко прищипване може да подпомогне освобождаването на окситоцин от тялото ви. Окситоцинът всъщност е лекарството, използвано в болниците за предизвикване на раждане.
За да направите това, стимулирайте вашите зърна от един до три часа на ден. Ако контракциите са твърде силни, намалете количеството на стимулация до половин час дневно.
От 35 седмици на бременност можете да опитате да приемете малко масло от иглика. Линоленовата киселина в маслото от вечерна иглика е естествен простагландин, който може да помогне за узряване на маточната шийка и съкращаване на раждането след като започне.
За да използвате, започнете да приемате 500 mg масло от вечерна иглика в 36-та седмица от бременността. Ако раждането не е започнало до 38-та седмица, можете да вмъкнете малко малко вечерна иглика във вагината си.
Червената малина съдържа химикали, които помагат за укрепване на стената на матката. Това може да спомогне за укрепване и укрепване на матката, за да се съкрати трудът. Препоръчва се чай от малинов лист да се започне някъде след 34-тата седмица от бременността.
За да използвате, направете червен малинов чай с 1 супена лъжица. Малинов лист в една чаша вряща вода. Оставя се да се накисва от 5 до 10 минути, прецежда се и се пие с мед. Можете също да приемате капсули с малинови листа.
Един от най-добрите съвети за това как да се индуцира раждането на 36 седмици е ходенето. Ходенето използва гравитацията, за да помогне на вашето бебе да започне работа. Това поставя главата на бебето точно над шийката на матката и може да предизвика освобождаването на естествените химикали на труда.
За да направите това, задайте време всеки ден на разходка. Сутрин след закуска, средата на деня или след вечеря. Уверете се, че носите добри здрави обувки и поддържайте темпо, което все още ви позволява да говорите, докато дишате. Разходка от 15 до 30 минути, както се понася.
Много жени успешно са използвали акупресура, за да влязат в раждането от 36 седмици. Някои масажисти са обучени по време на масаж на бременността и точките на натиск, които могат да предизвикат труд. Поставянето на натиск върху глезените и между пръстите може да доведе до свиване на матката.
Седенето на раждаща топка може също да помогне да се премести бебето в положение за раждане. Правенето на упражнения за бременност и нежно подскачане могат да помогнат да се задействат контракции на раждането през последните седмици от бременността.
В Златния печат има две химикали, които могат да помогнат да се предизвика труд. Берберинът и хидрастатинът могат да предизвикат маточните мускули да започнат да се свиват. Това е много мощна билка за индукция на труда, така че се уверете, че се консултирате с квалифициран специалист по билка, ако решите да използвате Goldenseal.
Коренът от сладък корен спомага за стимулиране на мускулите в червата за насърчаване на движенията на червата. Това може да предизвика мускулни контракции в матката. Трябва да използвате истински корен от женско биле, приготвено в чай. Не използвайте тази билка, ако имате високо кръвно налягане.
За да използвате, вземете 2 ч.л. Корен от женско биле и стръмен в една чаша вряла вода. Щам и напитка. Боровинката вече е леко сладка, така че може да не се нуждаете от подслаждане. Можете да добавите мед, ако желаете.
Ензимът Bromelain в ананас спомага за узряване на маточната шийка и започване на раждането. Той може също да доведе до мускулни контракции в коремната област, които могат да помогнат за задействане на контракциите на матката и да започнат работа.
За да използвате, ще трябва да ядете поне 1-2 ананаса дневно, за да получите достатъчно бромелаин, за да започнете раждането. Добрата новина е, че е добра за вас и съдържа много необходими витамини и минерали, които могат да попълнят тялото ви.
И накрая, можете да помолите Вашия лекар да „почисти мембраните”. Ако попитате Вашия лекар как да предизвиква раждане след 36 седмици, това може да е точно отговорът, който ви дават. Той също така няма да работи за започване на раждането, ако бебето ви не е готово.
За да направите това, Вашият лекар ще постави пръст с ръкавица в шийката на матката и ще „почисти” мембраните от отвора на шийката на матката. Това освобождава химикали, предизвикващи труд, които могат да започнат контракции в рамките на няколко дни. Ходенето след процедурата го прави още по-добър.
Съвети и предупреждения
Ако искате да индуцирате раждане след 36 седмици, трябва да сте наясно с предупрежденията при тази процедура. Има и няколко полезни съвета, за да направите работата по индукцията по-добра. Те включват:
- Имайте предвид, че някои билкови препарати могат да причинят много неестествено силни контракции на матката. Останете в рамките на препоръчаните указания за дозиране за билките и се консултирайте с лекар, ако можете.
- Ако бебето не е готово да се роди, индукцията може да не работи на 36 седмици. Ако опитате лекарство и той не работи, изчакайте още няколко дни до още една седмица и опитайте отново.
- Проучете всичко, което опитате. Говорете с хора, които са използвали определени методи и вижте как работи за тях. Говорете с акушерка или практикуващ билка за неща, които планирате да използвате.
- Ако нещо ви причини болка или дискомфорт, спрете да го използвате и се обадете на Вашия лекар. Ако забележите по-малко движения в бебето, обадете се на Вашия лекар. Някои естествени методи на индукция могат да причинят фетален дистрес.
Как да се индуцира раждането на 36 седмици? Сега вече знаете всичко.
