Бебе

График за новородено (1-2 месеца) - Нов детски център

Един от най-големите проблеми при привличането на новия ви дом от болницата ще бъде загубата на сън за вас. Ще трябва да нахраните новото си бебе приблизително на всеки 2 до 3 часа денонощно. Вашето новородено също ще трябва да бъде променено, задържано и разтърсено. За новите родители сънят ще бъде много по-малък между следващите няколко месеца. Поставянето на бебето ви по график може да ви помогне да увеличите времето си за сън. Първоначално може да е предизвикателство, но ще се изплати веднага щом всички се приспособят към рутината. Научете всички съвети за хранене и график за сън за новороденото.

Създаване на график за новородени - от раждане до 2 месеца

Ще установите, че установяването на рутина за вашето бебе зависи до голяма степен от подсказките и нуждите на бебето ви от сън, хранене, нужда от промяна и будно време. Тя ще зависи и от вашите нужди и график на вашето семейство.

Разберете Плача

Единственият начин, по който бебето ви може да ви каже, че има нужда от нещо в тази възраст, е плачът. Често бебетата ще плачат, дори ако са били хранени и променени. Тези плачещи заклинания са склонни да достигат връх в 6 до 8 седмична точка през вечерните часове и след това да стават по-малко с течение на времето. Можете да опитате препоръчаните „Five S's“, за да утешите бебето. Те се състоят от пелени, странични / стомашни лъжи, докато държите бебето, засушаване, люлеене и смучене, Останете силни: плачът в крайна сметка си отива!

Какво се нуждае от новороденото?

Когато проектирате графика си, трябва да сте сигурни, че разбирате нуждите на бебето от 1 до 2 месеца по време на 24-часов период:

  • Хранене. Вашето бебе ще се нуждае от 12 до 24 унции формула или кърмата и може би дори до 32 унции. Те имат много малки коремчета и трябва да ядат често денонощно.
  • Sleep. Бебетата тази възраст се нуждаят от около 16 часа сън за период от 24 часа. Обикновено те приемат около 3 дни на ден и периоди на сън през нощта.
  • Дейности. Те се нуждаят от адекватно обогатяване и време за игра, докато са будни. През това време те развиват социални умения, получават мускулни упражнения и учат моторни умения. Те се нуждаят от играчки, можете да ги четете, да ги масажирате или да ги вземете на разходка навън.
График за новородено, което е кърмено

Препоръчително е да кърмите бебето само до 4-месечна възраст. Той не само ще му осигури необходимите хранителни вещества, но и ще му даде по-добра имунна система. Гледайте видеоклип за повече факти и съвети относно графика за кърмене при новородени:

График за новородено, което е формула Фед

Този график се фокусира върху сигналите на бебето и нуждите на родителите. В тази рутина бебето е единственото дете и хранено с формула.

8:00 - Бебето се събужда и яде 6 до 8 унции формула. Промяна на пелените. Бебето се връща в съня.

13:00. - 6 до 8 унции формула. Промяна на пелените. Бебето остава будно и ние включваме време за игра на подложка с играчки. Аз също чета или пея по това време.

16:00 ч. - 6 до 8 унции формула и промяна на пелените. Бебето закъснява до 5 часа.

17:00 часа - Това е „неспокойният“ период на бебето. Трябва да опитаме „5 S's“ и да прекарваме време в опит да успокоим и да го успокоим.

19:00 ч. - Време за баня. Ние го къпаме всяка нощ, но използваме продукти от сапун през ден, за да защитим кожата си. След банята, ние се опитваме да масажираме с лосион, докато пеем. Това наистина помага да се отпуснете и да успокоите плачещите магии вечер.

8:00 вечерта. - Бебето приема 6 до 8 унции формула. Оставяме го в яслите си и го пеем или четем. След това включваме неговата запалена играчка и той я наблюдава, докато не заспи.

12:30 - Бутилка от 4 до 6 унции за бебето. Промяна на пелените и заспиване.

4:00 сутринта. - Бутилка от 4 до 6 унции и смяна на пелените. Бебето заспива.

График за новородено, което е формула Фед

Този график включва бебешки сигнали и нужди на родителите. Това включва бебе и по-голямо дете в дома, което може да отнеме някакво жонглиране, но може да се направи! Бебето е хранено с формула.

5:00 - Бебето се събужда за първото хранене на деня. Яде 4 до 6 унции формула. Сменям пелената му и той заспива.

8:00 - Събужда се и взима още една бутилка от 4 до 6 унции. Промяна на пелените.

9:00 - Бебето остава будно след хранене и имаме време за игра между 9 и 12 часа. През това време играя с по-голямото си дете и използвам бебешка количка, за да взема бебето в къщата с мен.

12:30 часа - Обяд за себе си и бутилка за бебето. Промяна на пелените.

13:00. - Време за бебе и друго дете. Ако имам време, аз се опитвам да дразня.

16:00 ч. - Бебето се събужда за бутилка от 4 унции и смяна на пелените.

16:30 часа - Външно време за игра и разходка за бебето и по-голямото ми дете.

18:00 часа - Вечеря за семейството

19:00 ч. - 4 до 6 унцииБолка и смяна на пелените за бебето. Бебето слиза да спи през нощта.

8:00 вечерта. - Преди лягане за по-голямото ми дете. Опитвам се да заспим възможно най-скоро, след като по-голямото ми дете бъде поставено в леглото.

12:00 - Бутилка от 4 до 6 унции за бебето. Промяна на пелените и заспиване.

3:00 - Бутилка от 4 до 6 унции и смяна на пелените. Бебето пада обратно в съня.

Съвети за графика за новородено

Графики за хранене

Съвети

описание

Само формула или кърмата

Бебетата се нуждаят само от формула или кърма. Ако ядат достатъчно, тогава получават всички течности, от които се нуждаят. Избягвайте употребата на сок или добавена вода по това време.

Разрешаване на новородените да се „захранват при поискване“

Опитайте се да нахраните новото си бебе "по заявка". Бебетата имат много малки коремчета и не могат да приемат много повече от 4 до 6 унции. Някои от тях могат да вземат само 2 до 3 унции в даден момент. Това означава, че те ще бъдат гладни по-често. Храненето при поискване може да помогне с бебета, които са прекалено нервни.

Попитайте Вашия лекар за добавки с витамин D.

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако бебето Ви трябва да приеме добавка на Витамин D, ако кърмите. Кърмата често може да бъде с ниско съдържание на витамин D, което е необходимо за правилното формиране на костите.

Спящи разписания

Новородените бебета спят и се събуждат в 24-часов цикъл. Събуждането става, когато те трябва да се хранят, да имат смяна на пелените или да се нуждаят от успокояване и взаимодействие с родителите. Те спят между 14 и 18 часа на ден в кратки 3-часови изблици и будни от 1 до 3 часа. Дори по време на сън те проявяват активност като; движение на краката и ръцете, смучене, усмивка или неспокойна дейност.

Когато новородените са уморени, те са склонни да са нервни и често плачат. Те също могат да показват признаци на сънливост чрез триене на очите или други улики, които скоро ще научите. Опитайте се да сложите бебето си в леглото, веднага щом те покажат признаците на сънливост, но преди да попаднат напълно. Важно е бебетата да се научат как да заспиват. Можете да започнете да "тренирате" новото си бебе, за да спи повече през нощта и по-малко през деня, като им давате много светлина и стимулация, докато са будни през деня. Когато слънцето залезе, намалете стимулацията под формата на шум, светлина и активност.

Ето още няколко съвета за новородено сън:

  • Обърнете внимание на циклите на сън / събуждане на вашето бебе
  • Много е важно винаги да поставяте бебето да спи в гърба си без меки одеяла или играчки в близост до лицето
  • Направете всичко възможно, за да насърчите съня през нощта. Това означава, че когато бебето се събужда само се грижи за хранене и промяна с възможно най-малко светлина или шум. Опитайте се да избягвате да играете или да говорите по това време.

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Може 2019).