Много майки вярват, че няма да забременеят, докато кърмят само бебетата си. Тази практика се нарича Lactational Amerrorhea Method (LAM) за контрол на раждаемостта, тъй като жените, които кърмят изключително, обикновено не менструират след раждането. Това води до естествено безплодие. Въпреки това, поради противоречивата им информация, която включва митове, като кърменето, е ненадежден метод за предотвратяване на бременност и кърмене, ще предотврати бременността, независимо колко често кърмят или дори ако периодът им е възобновен, много майки са объркани и питат дали може да забременеете докато кърмите.
Може ли да забременеете, докато кърмите?
Да, жените могат да забременеят, докато кърмят, защото въпреки че са по-малко плодовитни през това време, те може да не са безплодни. Може да нямате период от няколко месеца след раждането, но тялото ви ще пусне яйце две седмици преди да възобновите менструацията отново. Въпреки това, няма да знаете кога сте овулирали или освободили яйцето, докато не започне първият ви период.
Това означава, че ако не искате да забременеете веднага след раждането, докато кърмите новороденото си бебе, трябва да използвате методи за контрол на раждаемостта, когато правите секс. Лекарите препоръчват използването на бариерни методи като диафрагми и презервативи, но други смятат, че ниските дози орални контрацептиви или мини-хапчета са безопасни дори по време на кърмене. Консултирайте се с Вашия лекар за употребата на тези прогестинови хапчета, които не съдържат естрогенен хормон.
Повече за кърменето и менструацията
Майките, които само кърмят, обикновено не менструират до една година след раждането. Въпреки това, когато бебето се храни по-малко през нощта, майката може да започне да има периоди преди това в рамките на 3-8 месеца. Майките, които допълват храненето си с млечна формула, също са по-склонни към менструация по-рано.
Следователно е по-вероятно жените, които кърмят повече, да получават периоди след по-дълго време. Експертите казват, че кърменето предотвратява овулацията чрез регулиране на хормоните, които задействат процеса. Въпреки това, можете да започнете овулация по всяко време след 3 месеца кърмене, без да го знаете. За да избегнете забременяване, трябва да използвате методи за контрол на раждаемостта по време на секс.
Също така трябва да се отбележи, че сте плодородна около времето на овулацията, което е около 12-16 дни преди периода ви. Периодът ви може да се възобнови по всяко време между месец и година след раждането.
Пример за една майка:
„Имам две деца, родени след 10 месеца, след като мисля, че не мога да забременея, докато напълно кърмя първото си дете. Спорих със свекърва си за кърменето като форма на контрол на раждаемостта и чувствам, че жените в Ле Лече лиги ме лъжеха за това. Не съм имал период, докато кърменето, но бях шокиран да разбера, че бях четири месеца бременна, когато синът ми беше само на пет месеца! Имам състояние, наречено СПКЯ, което би трябвало да затрудни забременяването, но сега съм на третата си бременност. Сега трябва да бъда по-внимателен.
- публикувани на 30.08.2012 г. от happymommy
Колко ефективно е кърменето като контрацепция?
1. Ефективност
Кърменето отдавна се използва от жените, за да се избегне забременяване. Изследователите от Университета в Джорджтаун са установили, че кърменето или LAM са ефективни за контрол на раждаемостта и могат да бъдат по-надеждни от използването на презерватив или диафрагма. Рискът от забременяване с LAM е по-малък от 2%, когато са изпълнени три условия:
- Бебето е по-малко от шест месеца
- Майката не е отново менструална
- Практикува се изключителното кърмене
Сравнение на ефективността на методите за контрол на раждаемостта | ||
|---|---|---|
Използван метод | Изключително използван | Обикновено се използва |
МДЛ | 0.5 | 2.0 |
ВКС | 0.1 | 0.1 |
Depo-Provera® | 0.3 | 3 |
УОЗ / хапче | 0.3 | 8.0 |
Презервативи | 2.0 | 15.0 |
Диафрагми | 6.0 | 16.0 |
* Произхожда от plannedparenthood.org. | ||
2. Как може да удължите естествения период на безплодие?
Възвръщането на фертилитета на една жена е различно за всяка жена и може да зависи от кърмещите навици на бебето, както и от чувствителността на майката към хормоните на кърменето. Можете да увеличите естествения си период на безплодие, като държите предвид тези фактори:
- Честотата на кърменето и времето, през което сте прекарали кърменето за един ден са най-важните фактори, които определят връщането на плодовитостта ви. Майките са по-склонни да се върнат към раждаемостта, ако бебето кърми по-рядко и / или продължителността на храненето е намалена. Рязките промени в моделите на хранене също са свързани с ранно завръщане на плодовитостта.
- Изследванията показват това нощно кърмене може да забави плодовитостта.
- Едно проучване разкрива, че sОтглеждането на майки от техните бебета носи по-висок риск от бременност през първите шест месеца, дори ако майките изразяват млякото си, за да снабдяват бебетата си с 100% майчино мляко.
- Майките могат да удължат периода на безплодие до да кърмят бебетата си преди да въведат твърди храни и постепенно да ги пуснат на твърди вещества. Кърменето не трябва да се ограничава, докато менструацията не се е върнала.
- Неограниченото кърмене (около 6-8 пъти на ден) потиска овулацията. Ако искате да използвате кърменето, за да предотвратите бременност, не обучавайте бебето да спи непрекъснато през нощта. Хормоните, които индуцират производството на мляко и предотвратяват овулацията, обикновено са най-високи през ранната сутрин (1-6 часа сутринта). Неограниченото кърмене през нощта е важно за подтискане на овулацията и това може да стане чрез сън с бебето.
- Позволете на бебето да смуче гърдата за храна и комфорт, Избягвайте да използвате залъгалки или да давате бутилки от мляко.
- Забавяне на въвеждането на твърда храна докато бебето е на шест месеца или по-възрастно. Твърдите храни трябва да се дават, за да се осигури допълнително хранене, а не да се замести кърменето.
Важно е да запомните, че ключът към успешното използване на кърменето за контрол на раждаемостта е да се поддържа честотата на кърменето. Това гарантира, че кръвните нива на хормона, наречен пролактин, са достатъчно високи, за да потиснат вашата овулация. Когато бебето се храни по-малко, нивата на пролактин намаляват и репродуктивните хормони се увеличават, което води до възвръщане на плодовитостта.
Ако се спазват тези указания, вашата лактационна аменорея може да продължи 13-16 месеца или средно 14,5 месеца без раждане. Възможно е обаче менструацията да се върне след шест месеца при няколко жени.
