Бебе

Кога можете да започнете да кърмите бебешки зърнени храни? - Нов детски център

Храненето на зърнените храни на бебето е едно от важните етапи на развитие в живота му. Тази стъпка бележи неговата нарастваща независимост, както и способността за достигане на физически етапи, които са от решаващо значение за развитието като рефлекси и контрол на главата.

Тя може да бъде невероятно възхитителна да гледате как бебето ви се опитва да яде и завършва с лице, пълно с храна. Въпреки това може да е трудно да се знае кога може да започнете да нахранявате зърнени храни, колко ще ви предложат. Не е нужно да е трудно да дадете на вашето бебе зърнени култури, стига да имате предвид няколко етапа и правила.

Кога можете да започнете да кърмите бебешки зърнени храни?

Основното правило е да започнем да въвеждаме бебешки зърнени храни в диетата на детето, когато е на възраст между четири и шест месеца. Преди това, кърмата или формулата ще осигурят достатъчно хранителни вещества. Всъщност Американската академия по педиатрия препоръчва бебетата да разчитат на майчиното мляко до шест месеца. Повечето бебета не са готови за смилане на твърди храни, докато не станат на шест месеца, въпреки че някои са готови малко по-рано.

Как ще знаете, когато бебето ви е готово за зърнени храни?

Следните знаци показват, че бебето е готово да започне да опитва твърда храна:

Признаци

Описания

Дръжте главата си изправена

Той трябва да е в състояние да държи главата си изправена и стабилна.

Изчезва „рефлексът на екструдиране“

Той трябва да спре да избутва храната от устата с помощта на езика си.

Седнал изправен

Той трябва да може да седи изправен, тъй като това е от решаващо значение за преглъщане.

Поглъщайте ефективно

Той трябва да има способността да премества храната към задната част на устата за поглъщане. Обикновено ще забележите по-малко лигавене, когато той постигне това (с изключение на зъбите на зъбите).

Голямо наддаване на тегло

Трябваше да удвои теглото си при раждане (да достигне 15 паунда) и да бъде на четири месеца.

Апетитът расте

Той трябва да изглежда гладен въпреки 8 до 10 хранения на ден.

Любопитството към храната

Той трябва да започне да се интересува от вашата храна, визуално или чрез хващане.

Как трябва да въведете зърнени храни за бебета?

Най-добрият начин да започнете да въвеждате твърда храна е с пюрирани храни като сладки картофи, банани, ябълково пюре, круши или праскови. В началото започнете с кърмене и след това го последвайте с една чаена лъжичка или две от чистата твърда храна. Можете да започнете с зърнени храни, но винаги го смесвайте с кърмата, за да създадете полутечна консистенция.

Винаги използвайте пластмасова лъжица с мек накрайник и поставяйте само малко количество върху нея. Понякога бебетата не се интересуват веднага от лъжицата и ако това е така, дайте му време и го оставете да мирише или да го вкуси първо. Започнете, като му давате твърда храна само веднъж на ден и не очаквайте от него да яде много. В крайна сметка той ще работи до няколко супени лъжици и можете да добавите по-малко течност към зърнените култури.

Моля, гледайте този видеоклип и научете повече за него:

Повече съвети за даване на твърда храна за бебето

1. Как ще знам кога бебето ми е пълно?

Бебетата ще имат различни апетити, така че погледнете към тялото, за да покажете пълнота. Признаците включват облегнат назад в стола си, завъртане на главата му, играе се с лъжица или не се отваря за друга захапка след преглъщане. Винаги давайте на детето си време да преглътне, тъй като понякога той ще държи устата си затворен по време на този процес, въпреки че все още е гладен.

2. Трябва ли все още да давам на бебето си мляко или формула?

Бебетата се нуждаят от майчино мляко (или някаква формула) до една година поради протеините, желязото и витамините. Необходимото количество майчино мляко ще варира, така че обръщайте внимание на подсказките на детето си.

3. Колко пъти на ден бебето трябва да яде твърда храна?

В началото той трябва да има твърда храна веднъж дневно. На шест до седем месеца този брой трябва да бъде около две хранения и до осем месеца трябва да бъде три хранения. Помислете за следните храни:

  • Кърмата или формулата
  • Зърнени култури (подсилени с желязо)
  • плодове
  • Зеленчуци
  • Малки източници на протеини
4. Имам ли нужда от специално оборудване?

Удобното оборудване включва пластмасови лъжици, столче за хранене, лигавници и пластмасови купи. Sippy чаши и подплънки могат да бъдат полезни. Ако правите бебешка храна, имате нужда от кухненски робот или нещо подобно, както и контейнери за съхраняване на допълнителна храна в хладилника или фризера.

5. Къде трябва да храня бебето си?

Вашето бебе трябва да яде стабилно и удобно място, което е добра височина за вас. Отначало това може да бъде подскачащо място, което му позволява да седи изправен. В крайна сметка столче за хранене е идеално за по-лесно почистване и семейно време.

6. Как да се избегне задушаване

Винаги трябва да правите всичко по силите си, за да избегнете задушаване и това включва гарантиране, че бебето винаги седи изправено по време на хранене. Бъдете внимателни, за да избегнете опасност от задушаване като цели хот дог или цялото грозде. Някои храни (като моркови) са пречистени, но винаги трябва да се нарязват на малки парченца, когато са твърди. Продължете да нарязвате по-големи хранителни продукти, докато бебето ви е на няколко години и избягвайте пуканки, докато той не е в предучилищна възраст.

7. Как мога да помогна на бебето си да развие навици за здравословно хранене?
  • Предложете на децата си приключенски храни, вместо да разчитате на меки опции
  • Опитайте сами да направите бебешката храна и ако я купите, винаги проверявайте съставките. По-малки са списъците.

Гледай видеото: HealthyKid Sofia Захранване на бебето IV част - храни, потенциални алергени (Октомври 2019).

Загрузка...