Варикозните вени са подути и обикновено грозни кръвоносни съдове, които се представят по-често, отколкото не в краката, макар че могат да се появят навсякъде от кръста надолу. Това, което много хора не осъзнават, е, че хемороидите всъщност са едни от най-често срещаните форми на разширени вени на всички. Разширените вени на краката са много чести по време на бременността. Тъй като кръвоносните съдове се надуват и разширяват, те могат евентуално да изпъкнат над горния слой на кожата, което води до тъмно пурпурни издатини, които милиони жени биха искали да се отърват от доброто.
Какво причинява разширени вени по време на бременност?
Едно от най-често срещаните моменти в живота, през които жената ще бъде засегната от разширени вени, е по време на бременността. Защо това се случва е сравнително лесно да се обясни - отглеждането на матката (и съдържанието му, разбира се!) Се притиска към долната кава на вената, която е голямата вена, минаваща по дясната страна на тялото към краката ви. Това допълнително налягане повишава кръвното налягане в долната половина на тялото до много по-високо ниво от нормалното.
Нещо повече, бременните жени произвеждат много повече кръв, докато носят децата си, отколкото други жени. Повече кръв в тялото означава повече натоварване на кръвоносните съдове и отново кръвоносните съдове на краката, които поемат най-голямо наказание. Гравитацията не работи точно в полза на кръвта в краката ви, която, когато се добави към релаксиращия ефект на прогестерона върху кръвоносните съдове, в голяма степен създава идеен етап за разширяване на вените, за да направи нежелана поява.
Какви са рисковите фактори на разширени вени по време на бременност?
Интересно е да се отбележи, че шансовете ви да бъдете засегнати от разширени вени са по-високи, ако други членове на семейството ви пострадат от тях. Жените са много по-склонни да ги получат от мъжете и лошата новина е, че ако сте страдали с тях по време на бременност, вероятно те ще се върнат с отмъщение следващия път, когато забременеете. Затлъстяването също е огромен спусък за разширени вени и онези, които носят близнаци, тризнаци или повече, са много по-склонни да бъдат засегнати от майките с едно дете.
Положително е, че повечето варикозни вени ще започнат да изчезват или поне да намаляват в тежест почти веднага след раждането. И дори ако се задържат далеч от тяхното посрещане, има начини и средства да им се помогне да се отърват от тях.
Какви са симптомите на разширени вени по време на бременност?
С разширени вени ще забележите изпъкнали пурпурни или сини вени, които се появяват точно под повърхността на кожата. Вероятните паяковидни вени, които се развиват в близост до повърхността на кожата по време на бременност, е малко вероятно да причинят някакъв вид дискомфорт и ще започнат да изчезват веднага след раждането на бебето.
Варикозните вени могат да бъдат 100% безсимптомни, що се отнася до физическия дискомфорт. От друга страна, те могат да бъдат болезнени на допир и да направят цялото долно тяло на човек усещане за тежест. По-често, отколкото не, всички отрицателни чувства, свързани с разширени вени, ще бъдат по-забележими вечер.
Има ли разширени вени по време на бременност сериозно?
Въпреки че причиняват сериозен дискомфорт в някои и справедливи няколко въпроса за доверието у другите, варикозните вени са най-вече напълно безвредни - поне в краткосрочен план. Като такива, не е нужно да се притеснявате за тях изобщо по време на бременността и може да се съсредоточите върху най-важното - вие и вашето бебе. Понякога в редки случаи на разширени вени се срещат жени с повърхностна венозна тромбоза - малки съсиреци, които се развиват под повърхността на кожата и се чувстват трудно на допир, да не говорим за доста болезнено. Отново, това обикновено не е причина за безпокойство, но все пак е добра идея да се проверяват всякакви подозрителни съсиреци от лекар, само за да се чувстват спокойни, ако не друго.
Ако се развие инфекция около разширени вени или съсиреци, ще трябва незабавно да потърсите лекарска помощ и най-вероятно ще Ви бъде предписан курс на антибиотици.
Как да лекува разширени вени по време на бременност
Вашите разширени вени трябва да са изчезнали след около четири месеца от раждането, но за някои жени времето може да бъде много по-кратко или значително по-дълго. В случай на многоплодни бременности може да забележите, че няма никакво подобрение, без значение колко време ще издържите.
По време на възстановителния период е добър начин да се помогне на лечебния процес да се упражнява редовно, да се носи маркуч за поддръжка, да не се издържат дълго време и да се поддържат толкова високи, колкото е възможно по-дълго, когато седите или лежите. Ако изглежда, че нищо не работи и сте дълбоко недоволни от външния им вид или дискомфорта, в който се намирате, говорете с лекар по отношение на хирургичните и лекарствените опции.
Как да се предпазите от разширени вени по време на бременност
Превенцията е, разбира се, най-добрият начин на действие и има повече от няколко съвета, които можете да следвате, за да намалите вероятността да се изправите срещу трудна битка с разширени вени.
Предпазни мерки | описание |
|---|---|
Осигурете здравословно обращение | Става дума само за запазване на изпомпването на кръвта, както трябва, за да се избегне появата на разширени вени. Като такъв, трябва да се стремите да стоите настрана от краката си колкото е възможно повече, да издигнете краката си, когато е възможно, да държите краката си в движение и никога да не седнете с кръстосани крака… някога! |
Упражнение | Колкото по-активни сте и колкото по-силен е притока на кръв, толкова по-малка е вероятността от развитие на разширени вени. Не се отказвайте от упражненията, докато сте бременна, не се колебайте да я държите ниско, но поне да се отдадете на чести разходки. |
Дръжте Голяма Диета | Яденето на балансирана диета е от изключителна важност по време на бременността, но ако разширени вени се опитвате да избегнете, се уверете, че получавате много витамин Е и изхвърляйте всички преработени храни, които няма да ви помогнат. всичко. Придържайте се с плодове, зеленчуци и сухи протеини, заедно с ежедневните витаминни добавки, както Ви е препоръчал Вашият лекар. Запекът поражда разширени вени, каквито не бихте повярвали, така че не забравяйте да вземете достатъчно фибри и да останете добре хидратирани. |
Носете подходящо облекло и поддържащ маркуч | Всяко облекло, което ограничава кръвообращението ви, е чист ад на разширени вени. Носете свободно облечени дрехи и избягвайте прекалено стегнатото, което включва еластичните чорапи и дори колана ви. Поддържащият маркуч е чисто злато за подпомагане на облекчаването на част от налягането, причинено от цъфтенето на корема. |
Останете подреден | Не се увличайте прекалено много по време на бременност и го използвайте като извинение, за да получите по-голяма тежест от Вашия лекар. Поддържането на табове върху теглото също е от първостепенно значение за предотвратяване на разширени вени. |
Спите на лявата си страна | И тъй като вече установихме, че вената кава минава от дясната страна на тялото ви, добра идея е да се навикате да спите от лявата си страна, за да ограничите натиска върху него. |
