Очакването бебето да влезе в света се засилва, докато бременността ви се приближава до края. Така че, защо не прочетете някои отлични книги за бременността, които се подготвят за предстоящите задачи?
Изборът на книги за четене по време на бременност може да се окаже трудна и объркваща задача с толкова много приказни книги и морето от информация, достъпна по тази тема. Може да откриете няколко различни книги само по темата за бебешкия сън.
Топ 10 книги за четене по време на бременност за здрави и умни бебета
1. Книгата за броене на бременността
За майки, които искат да знаят всичко за бременността си
Книгата за броене на бременността е лека книга с чувство за хумор, която предлага окуражаване на очакващата майка, като им осигурява ежедневни ръководства. Книгата дори отговаря на някои от въпросите, които жените обикновено се притесняват да задават. Той подчертава ползите от бременността, като посочва предизвикателствата, които срещат очакващите майки по време на бременността им. Ще получите съвети за бременност и голяма част от добре закръглената информация от тази книга, поради което е отлична за майки от първия път.
2. Как да тренирате, когато очаквате
За майки, които искат да знаят за здравето и фитнес за бременността
Как да тренирате, когато очаквате, е сред най-добрите книги за четене по време на бременност, тъй като предлага информация за това как да персонализирате упражнението за бременност. Можете да персонализирате всички тренировки до ниво, което е удобно за вас да следвате и разберете. Всички упражнения, споменати в книгата, са разбити по тримесечие, което ви улеснява да направите необходимите корекции, за да приспособите вашето постоянно променящо се тяло. Наръчникът за хранене на книгата ви помага да направите и лесни рецепти.
3. Коремът се смее
За очакващи майки, които търсят смях
Belly Laughs е изключително забавна книга за четене, в която авторът използва хумора за описание на предизвикателствата, които очакващата майка преживява по време на бременността си. Книгата съдържа много различни истории, които ще ви се сторят лесни за общуване и ще ви накарат да се развеете на пода. Най-хубавото в книгата е смешният разказ, който авторът споменава за собствената си бременност. Определено е сред добрите книги, които се четат по време на бременността, но предлага много повече от проста информация.
4. Коремната книга
За майки, които искат да документират всичко
The Belly Book е списание, което ви дава възможност да запазите бременността си и да я задържите завинаги. Книгата е организирана по подреден начин, като всяко тримесечие е разделено на отделни седмици. Има въпроси, на които трябва да отговорите от седмица до седмица, с налични места не само за добавяне на коментари, но и снимки на растящия ви корем и ултразвук на нероденото бебе. Така, тази книга е идеалният начин да документирате бременността си.
5. Какво да очаквате, когато очаквате
За майки, които искат да знаят всичко за бременността си
Какво да очаквате, когато очаквате, е една от добрите книги, които можете да четете по време на бременност не само за очакващата майка, но и за техните съпрузи. Книгата обяснява предизвикателствата, които очакващата майка ще трябва да срещне през цялата си бременност. Той описва целия деветмесечен период, който ясно описва какво ще се сблъсква с майката всеки месец. Книгата съдържа и глави за раждането и труда, които са полезни не само за очакващите майки, но и за бъдещите бащи.
6. Тайните на шепотника
За майките, които искат да знаят за виковете на новородените си бебета
Тайните на шепотника е една от най-добрите книги за четене по време на бременност, тъй като обяснява на майките как да идентифицират личността на техните бебета. Написана от по-късна медицинска сестра, тази книга предоставя на майките възможност да дешифрират езика на бебето и след това да го използват, за да интерпретират дали техните бебета са мрачни, нормални или ангелски като в природата. Книгата предлага и ръководство, което да определи рутинна процедура за бебето, която е приемлива за бебето.
7. Книга за готвене за бременност
За майки, които търсят добри рецепти по време на бременността
Книга за готвене при бременност, написана от известната Тарла Далал, съдържа редица рецепти за приготвяне на възхитителни и апетитни ястия, когато сте бременна. В тази книга ще намерите много здравословни и здравословни рецепти за бременни жени. Най-хубавото в тази книга е, че не предлага рецепти за бременност, но и за планиране на бебе. Така, ако здравословното хранене е това, което искате да правите по време на бременността си, тогава тази книга е задължителна покупка.
8. Моята бременност 2015
За майки, които търсят актуална информация за новородените и бременните грижи
Тъй като тази книга се актуализира всяка година, My Pregnancy 2015 съдържа информация за бременността, основана на най-новите изследвания и клинични проучвания. Тук ще намерите експертни съвети, истински истории на бременни жени и честен опит в тази книга, които ще отговорят на всички въпроси, които бихте могли да имате като първа мама по отношение на бременността. Книгата съдържа също седмично ръководство за развитие на бебето заедно със съвети за това какво трябва да бъде хранено бебето на всеки етап от живота си.
9. Бременност: Книга за отговор на майките
За очакване на майка, която иска отговор на всички въпроси, свързани с бременността
Бременност: Отговорът на майките Книгата, определено една от най-добрите книги за четене по време на бременността, дава изчерпателни и подробни отговори на всички често задавани въпроси от бременни жени по целия свят. Написана от група майки, известни под името A Sorority of Mothers, тази книга е задължителна за бременни жени, които имат въпроси относно всеки аспект на бременността, който не могат да поискат от другите, без да бъдат съдени.
10. Майката на всички книги за бременност
За майки, които искат да знаят всичко за бременността си
Майката на всички книги за бременност, както подсказва името, е енциклопедия за бременност. Тя съдържа информация за всеки аспект на бременността, за която човек може да се сети от зачеването до раждането и отвъд него. Книгата има много балансиран тон и предлага само тази информация, която е подкрепена от изследвания. Поради тази причина тя се смята за една от най-добрите книги, които се четат по време на бременността дори и от експертите.
