Едно от най-големите предизвикателства в живота е пазаруването за здравословна храна, когато бюджетът ви е тесен. Всеки е отишъл в магазина, пазарувал безпрепятствено и завършил с голяма сметка за хранителни стоки. Може да има и случаи, когато пазарувате и сметката ви е в рамките на бюджета ви. Ако това се случва често, може да осъзнаете, че трябва да се научите как да пазарувате на магазин, за да поддържате сметките си за храна в съответствие от седмица до седмица.
Няма да ви се налага да изрязвате любимите си храни изцяло. Сметките за хранителни стоки не се издигат нагоре и надолу въз основа на това, което ядете; те отиват нагоре и надолу въз основа на това, което купувате. Ако искате да пазарувате по-интелигентно, по-здравословно и по-евтино в бъдеще, разгледайте тези умен съвети.
15 Съвети за гении как да закупите хранителни стоки в бюджета
Здравословното хранене може да е рентабилно за вас, ако направите няколко промени в навиците си за пазаруване. Много хора вярват, че здравословните храни струват повече, но можете да балансирате хранителните си стоки, като правите промени, като режете някои храни и добавяте други. Погледнете тези 15 полезни съвета за това как да закупите хранителни стоки в бюджета.
Съвет 1: Отидете на пазар с списък
Минете през кухнята си и направете списък на необходимите продукти като яйца, мляко, хляб, масло, захар, зеленчуци, плодове и месо. Добавете всички екстри като подправки, подправки и подправки и само една или две лакомства. Най-важното е да се придържате към списъка си!
Съвет 2: Приятел с талони
За бюджетни магазини за пазаруване, купоните трябва да са най-добрите ви приятели! Клипнете купони от седмични реклами за хранителни стоки, седмични вестници и онлайн. Регистрирайте се за спестовни картички за хранителни стоки и / или приложения за купони на телефона си. Някои магазини дори ще почетат други купони на магазините и ще търсят удвояване, за да спестят още повече.
Съвет 3: Пазарувайте в сезон
Когато купувате плодове и зеленчуци, които са извън сезона, разходите за доставка се добавят към цената и цените ще бъдат много по-високи. Планирайте храна с продукти от сезона. Знайте кога сезонните плодове и зеленчуци ще бъдат готови във вашия район.
Съвет 4: Купете търговски марки
Марките в магазина могат да бъдат също толкова добри, колкото и артикулите от марката, но могат да направят значителна икономия в джоба ви. Сравнете списъците на съставките и ще видите, че повечето елементи имат точно същите съставки с различен етикет.
Съвет 5: Помислете за замразени продукти
Замразените плодове и зеленчуци са чудесен начин да излезете извън сезона на по-ниска цена. Те са замразени на върха на свежестта и са богати на витамин за добри здравословни добавки към вашата храна.
Съвет 6: Не отивайте да пазарувате гладни
Ако ходите на пазаруване, докато сте гладни, ще бъдете изкушени да купувате повече храна, отколкото ви трябва, защото всичко изглежда добре. Яжте лека закуска преди пазаруване, дори ако това е просто сирене, или бисквити, или дори парче плод.
Съвет 7: Бъдете внимателни, когато проверите
Това е маркетингов трик за поставяне на импулсните елементи на лентите за напускане. Дори и малка закуска или бонбони, които струват $ 1.59, могат да добавят до $ 10 или $ 15 към сметката си, ако купувате повече от необходимото. Някои дисплеи, разположени в близост до лентите за излизане, са маркетингови пробиви, за да ви накарат да купувате повече. Например, през лятото те обикновено поставят шоколадовите барове, маршмаловете и крекерите на Грейх на един дисплей, за да ви насърчат да си купите нещата, които са необходими, за да направите „s'mores“, но наистина ли скоро ще имате огън?
Съвет 8: Двойна проверка на цените
Гледайте екрана на регистъра, докато се проверявате. Компютрите и ценообразуването не са доказателство за глупак, а артикулите могат да звънят на погрешна цена. Проверете регистрационната си разписка, преди да се приберете вкъщи за ценови разлики. Ако имате въпрос за цена, винаги можете да поискате “проверка на цената” на продукта.
Съвет 9: Купете в насипно състояние
Купете колкото се може повече “нетрайни стоки” в насипно състояние. Можете да съхранявате неща като брашно, захар, паста, масло, овесена каша и царевично брашно. Можете дори да замразите някои нетрайни продукти, като сирене и масло. Потърсете тези продукти, когато те се продават и запасите.
Съвет 10: Купете семейни пакети
Малките пакети всъщност могат да бъдат по-скъпи. Купете семейни версии и след това ги препратете отново в по-малки. Ако харесвате “снек-паковете” от чипове или бисквитките, можете да си направите собствени чанти с леки закуски.
Съвет 11: Цена на срещата
Пазарувайте по най-добрата цена. Можете да сравнявате между марките с марката и магазините, както и разликите в цените от магазина до магазина. Уверете се, че когато видите по-ниска цена, количеството на продукта е същото в пакета. Понякога може да получавате по-малко продукт.
Съвет 12: Пазарувайте в различни магазини
Помислете за пазаруване в две или повече различни магазини. Различните магазини получават продажбени дейности по различни позиции по различно време. Ако пазарувате между две магазини на седмица, може да откриете, че сте спестили огромна сума, която не сте очаквали.
Съвет 13: Купете нездравословна храна възможно най-малко
Стойте далеч от нездравословна храна и подсладени зърнени храни. Вие плащате само за захар; изберете плодове, които са по-добри за вас. Можете да си купите обикновени зърнени трици и да добавите стафиди за аромат. Използвайте пресни плодове, за да направите страхотен десерт без всички допълнителни калории.
Съвет 14: Не губете нищо
Научете се да използвате остатъците си, за да приготвяте нови ястия. Магазин, купен в печено пиле, може да бъде разкъсан, за да се получи „пилешка енчилада“, или може да имате остатъчен „бюфет“ в края на всяка седмица.
Съвет 15: Опитайте да не носите децата си
Магазините са предназначени да насърчават импулсната покупка, особено за децата. Хранителните храни, които са подходящи за деца, винаги се поставят на нивото на очите на децата. Те могат да се опитат да ви говорят за неща, които изобщо не са във вашия план. Оставянето на децата у дома ще предотврати ненужни покупки.
