Тъй като вашите срокове подходи, ще откриете, че малко случайни и безболезнени Braxton Хикс контракциите стават много по-редовни, по-болезнени и се случват на по-тесни интервали. Като такива, може да се почувствате сякаш навлизате в труд, но това всъщност е по-скоро „фалшив“ труд, отколкото истинско нещо. Истинският труд включва контракции, които стават последователно по-силни, по-дълги и по-близки, заедно с продължаващото разширяване на маточната шийка. Често е трудно да се каже разликата между двете, но знанието за признаците както на истинския, така и на фалшивия труд е много важно.
Какви са признаците на фалшивия труд?
Не е лесно да се каже, най-малкото и първия път, когато преминете през него, може да сте убедени, че сте в истински труд. Така че, ако се насочвате към датата си, разгледайте следното и ще бъдете в много по-добра позиция да идентифицирате разликите:
Признаци на фалшив труд
- Сблъсъците, изпитани по време на фалшив труд, са нередовен и непредсказуем, Те идват и си отиват, те са много интензивни и няма специфичен модел. Със същинския труд същото може да се каже и в ранните етапи, но нещата бързо преминават в много по-редовен и интензивен модел.
- Друг знак за фалшив труд е усещането за болката се локализира предимно около средата на корема, Когато истинският труд се случи за истински, ще почувствате болката по-близо до дъното на гърба си, за да започнете и то само тогава напредва към корема.
- При промяна на позицията, изправени или като цяло се движат по някакъв начин, засяга вашите контракции, тогава е почти сигурно фалшив труд. С истинския труд, контракциите няма да отслабнат, независимо от това как се движите.
Какво мислите за Бракстън Хикс (измамни трудови контракции)?
Един от най-често срещаните описания на контракциите на Бракстън Хикс ги сравнява с менструалния крамб, с който повечето жени вече са запознати. Усещането е свързано със стегнатост около корема, която се случва на случаен принцип без специфичен модел и без усещане за нарастваща интензивност. Освен това те обикновено не са особено болезнени, те са склонни да изчезват или да се облекчават при смяна на позицията и не се влошават при ходене.
Как се чувстват истинските трудови контракции?
Що се отнася до истинските контракции, усещането е различно за всеки индивид и затова е много по-трудно да се определи дефиницията. Най-общо казано, сигнализаторът е болка или дискомфорт, който започва повече към долната част на гърба и се разпространява около корема и таза. Много често се срещат болки в бедрата и страните. Ако контракциите станат редовни и растат интензивно от един към друг, има голяма вероятност това да е истински труд.
Таблица на сравнително-лъжливия труд и истинския труд
Разлика между фалшивия труд и истинския труд | |
|---|---|
Честота на свиване | Фалшив труд - Неправилни контракции, които не стават по-устойчиви Истински труд - Контракции от 30 до 70 секунди, които идват на редовни интервали с прогресивно по-малки разстояния между тях |
Колко силен е той? | Фалшив труд - Слаби контракции, които не стават по-силни, или силни контракции, които постепенно намаляват Истински труд - Контракции, които продължават да се увеличават |
Промяна с движение? | Фалшив труд - Контракциите спират или се променят, ако преместите или промените позициите си Истински труд - Свиването се запазва независимо от това как се движите |
Къде се чувства свиването | Фалшив труд - Болката се усеща около центъра на корема Истински труд - Болката започва около долната част на гърба и излъчва около корема |
Как да се справим с фалшивия труд
Ако се доближавате до срока и сте повече от малко болни и уморени от дискомфорта от фалшивия труд, няколко съвета и трикове могат да помогнат:
Как да се справя | описание |
|---|---|
Промяна на позицията | Тя често може да отнеме нещо толкова просто като да смените позицията, в която седите, да лежите или да спите, за да направите най-голямата разлика, която можете да си представите. Така че преди да опитате нещо друго, първо опитайте този прост трик. |
Разходи се | Друг отличен начин за притъпяване на дискомфорта е да се разходите. Това също е добър начин да се определи дали наистина е фалшив труд, тъй като ходенето с истински труд прави нещата много по-лоши! |
Взимам си вана | Естествено успокояващите и затоплящи свойства на ваната ще успокоят болките ви - още повече с няколко свещи и ароматерапия. |
рехидратира | Усещането за фалшив труд действително може да бъде предизвикано от дехидратация, затова се уверете, че получавате достатъчно, за да пиете по всяко време. |
Отпуснете се | Независимо дали става дума за медитация, масаж или просто излизане на дивана, което върши работа, толкова много може да се каже за силата на простото отпускане. |
Кога да се обадите на лекар / акушерка
Ако мислите, че може да се насочите към истински труд, наложително е да не поемате никакви шансове - обадете се незабавно на Вашия лекар или акушерка. Ако някой от следните симптоми се появят, има вероятност фалшивият ви труд действително да е истинската сделка:
- Контракциите възникват повече от пет пъти на всеки час
- Болка, налягане или стягане в долната част на гърба
- Чувството на натиск около таза
- Спазми подобни на тези по време на менструация
- Всяко кървене или освобождаване на течности
- Допълнителни грипоподобни симптоми, включително диария, повръщане и гадене
Винаги е по-добре да бъдете прекалено предпазливи, отколкото самодоволни, така че дори и само за да обсъдите симптомите си и да потърсите увереност, трябва да се чувствате свободни да се обадите на здравния си работник по всяко време, ако почувствате някакви признаци на труд, невярно или друго. Ако от друга страна сте 100% сигурни, че това е случай на фалшив труд, няма какво да се тревожите и дискомфортът в крайна сметка ще отшуми.
