Вълнението на новородено бебе също може да остави много въпроси за новите майки. Едно от притесненията е как да се справим с бода след нормална доставка. По време на раждането Вашият лекар може да Ви наложи епизиотомия. Това понякога може да удължи времето, необходимо за почивка след раждането и ще трябва да знаете как да се грижите за тях. Тази статия обяснява подробно защо са важни шевовете и за какво трябва да внимавате.
Как да се погрижим за бода след нормална доставка
След като вашето бебе е родено вагинално, вашият перинеум ще се нуждае от малко повече грижи, отколкото бихте могли да използвате. Ако бебето ви е значително по-голямо, може да сте наистина възпалени само от процеса на раждане. Дори ако сте имали шест килограмово бебе, все още ще се чувствате доста болезнено за известно време.
Ако сте имали епизиотомия или дори само малка сълза, лекарят най-вероятно ви е дал няколко бода, за да ви помогне да се излекувате. Те ще бъдат възпалени и след няколко дни могат да започнат да сърбят, когато районът се лекува. Това е нормално и не се тревожи. Докато си давате добро самообслужване, трябва да сте добре. Ето какво да направите за тях:
1. Използвайте Вашата бутилка Peri
Тази бутилка в болничната стая е за вашата пери зона. Просто го напълнете с топла вода и изплакнете, след като използвате тоалетната. Може да ви е трудно да избършете с тоалетна хартия първите няколко дни. Изплакнете с бутилката и се изсушете с хартията. Това също ще помогне да се предотврати натрупването на бактерии, което може да доведе до инфекция. Можете да го използвате, докато пишкате, за да предотвратите урината да избие отворената зона и да я използвате отново, след като отидете да почистите себе си.
2. Използвайте Вещицата Хейзъл за охлаждане на изгарянето
Вещицата леска е божи дар за новите майки. Можете да смесите периената си бутилка с ½ вода и ½ вещица и да я използвате всеки път, когато пиете, или да я използвате, когато имате нужда да охладите изгарянето.
3. Приложете Iced Pad
Можете да намокрите тампон и да го поставите във фризера. Нанесете го на Вашата пери зона за 20 минути. Това ще помогне за охлаждане на района. Друга идея е да намокрите тампон в вещица и да го поставите в хладилника.
4. Използвайте омекотител за стола
Много жени с шевове след нормално раждане се страхуват да имат движение на червата. С вашия лекар е добре, използвайте омекотител за изпражнения, за да помогнете на нещата да излязат малко по-лесно.
5. Дръжте конците чисти и сухи
Почистете се няколко пъти дневно, дори ако не сте използвали банята. Бактериите могат да започнат да растат доста бързо, особено ако кървите доста силно. Отиди в банята и изплакни с бутилката ти пери и изсуши.
Още съвети за възстановяване на шевовете след нормална доставка, както и общо възстановяване:
Колко време отнема бодовете да се излекуват?
Конците при нормално раждане обикновено се лекуват доста бързо, ако се грижите за тях добре. Когато раждате вагинално бебе, вашият перинеум се разтяга до край. Колкото по-голяма е разкъсването или срязването, то времето за изцеление може да отнеме повече време.
Когато имате нормален разрез, който пресича и двата мускула и горния слой на кожата, шевовете обикновено отнемат около две до три седмици, за да се излекуват. Бодките, които лекарите използват за това, ще се разтворят сами. Болката може да отмине след около седмица, но може да отнеме до един месец.
Тежката сълза, която се нуждае от шевове, може да бъде болезнена за един месец или повече. Времето за заздравяване може да отнеме шест седмици и трябва да се поддържа много чисто, за да се предотврати инфекция. Лекарят ще провери отново шевовете на шестседмичния си преглед и ще ви уведоми, ако са напълно излекувани. За някои жени може дори да отнеме до осем седмици, за да се излекуват.
Може също да забележите урина или изтичане на червата с бода след бременност. Мускулите в областта ще продължат да бъдат много хлабави и упражненията на Кегел ще помогнат с този проблем. Това може да продължи, докато вашите перинеални мускули се върнат в тонус, или може да продължат години след раждането. Говорете с Вашия лекар на 6-седмичен преглед, ако имате някакви притеснения относно инконтиненция.
Има ли други неща, за които трябва да внимавате?
Епизиотомията е разрез, който прорязва кожата и евентуално мускул. Когато това се случи, това оставя тялото отворено за усложнения. Те всъщност са доста редки с епизиотомия, ако се грижат правилно, но е добре да знаете за какво трябва да следите с шевове след нормална доставка.
Усложнения с епизиотомия
- Кървене
- Разкъсване, което продължава нагоре в аналния канал
- Инфекция
- Болка при секс
- Болка в перинеума, която трае повече от шест седмици
- Хематом (джоб с кръв)
- Латекс чувствителност
Неща, които трябва да докладвате на Вашия лекар
- Прекалено кървене от епизиотомия
- Неприятна миризма от перинеалната област
- Тежка болка, която не се освобождава от почивка или медикаменти
- Втрисане и треска
Ами секса?
Честно казано, не всички чакат пълните шест седмици, за да имат полов акт, въпреки че техният лекар им казва. Няма определени правила, различни от „препоръчаните” шест седмици и това, което вашето тяло ви казва. Разберете, че ако правите секс твърде рано, можете да отворите бод. Ако се опитате да правите секс преди шестседмици и е необичайно болезнено, тогава спрете и си дадете повече време. Ако сте в състояние да имате полов акт, уверете се, че след това се почиствате добре.
Ето всичко, което трябва да знаете за вагиналните проблеми с раждането и как да решите тези проблеми.
