Кърменето идва с доста голям брой усложнения и понякога кърмещата майка може да се наложи да се справя с известна нежност, особено през първите седмици. Това е съвсем нормално и не трябва да се тревожите за болезненост. Това, което не е нормално, е болките и напуканите зърна, които кървят. Кърменето трябва да бъде удобен процес и трябва да потърсите лекарска помощ, ако имате възпалени и напукани зърна. Прочетете, за да научите повече средства за справяне с това състояние.
Какво причинява болезнени и напукани зърна по време на кърмене?
1. Неправилно заключване
Наличието на неправилна техника за кърмене е една от основните причини, поради които зърната ви могат да се почувстват наранени или напукани. Лоша брава може да доведе до тежка болка и пукнатини на зърното. Това може да бъде разрешено чрез коригиране на позицията ви за кърмене и консултант по кърмене може да ви помогне.
2. Използване на помпа за кърма
Неправилната употреба на помпа за кърмене също може да се свърже с това. Някои кърмачки предпочитат да имат високо ниво на засмукване и това може да навреди на зърната. Също така е най-добре да се гарантира, че помпите имат щитове на гърдите, известни също като фланци, които не са твърде малки. Вашият консултант по кърмене трябва да ви помогне да придобиете подходящата помпа и фланци. Можете също така да поискате да бъде показано как да използвате правилно помпата.
3. Екзема
Екзема, която е състояние, което засяга кожата, също може да допринесе за напукани и кървящи зърна, защото това причинява прекомерно изсъхване на кожата. В такъв случай, трябва да имате състоянието на кожата, лекувано от дерматолог.
4. Дрозд
Млечница, която е дрождена инфекция, може да бъде прехвърлена от устата на бебето върху гърдите ви. Признаците на млечница са червени, лъскави, сърбящи и болезнени зърна. Кърмещата майка може също да изпитва болки по време на кърмене или след нея. Кликнете тук, за да научите всичко за млечницата и кърменето, за да избегнете възпаления и напукани зърна.
5. Бебе с привързан език
Вашето новородено може да е завързано на езика, което означава, че тъканта, свързваща езика и пода на устата, се простира на предната част на езика или твърде къса. Това пречи на новороденото ви да се затвори правилно и може да бъде разрешено с малка операция.
Как да се справим с болки и напукани зърна
Винаги е най-добре да получите помощ от експерт по кърмене веднага щом започнете да изпитвате такива дискомфорти. Търсенето на лекарска помощ ви помага да получите точна диагноза за това какво причинява възпалението и напуканите зърна.
Преди кърмене
Прилагането на студена опаковка върху увреденото зърно преди кърмене може да помогне за отслабване на зърното и следователно за притъпяване на болката.
Докато кърмите
1. Проверете ключалката на Вашето бебе
Първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че бебето ви прави правилно закопчаване. Като общо правило, позицията на ключалката трябва да бъде извън центъра на гърдите и под ареолата. Подредете зърното с носа на бебето и се уверете, че долната му венци е далеч от основата на зърното.
2. Опитайте различни позиции
Експериментирайте с различни позиции за кърмене, за да намерите най-удобния за вас и бебето. Една от позициите, които можете да изпробвате, е класическата люлка. Това е най-често срещаната позиция за кърмене и тя може да ви помогне да намалите болката или дори да я елиминирате заедно. Седнете изправени и задръжте бебето под една ръка, използвайте другата ръка, за да повдигнете бебето си. Вдигането на бебето до нивото на гърдите ви помага да се избегне напрежението в гърба, шията, ръцете и раменните мускули. Можете също така да поставите бебето отстрани. Вашето бебе не трябва да се обръща, за да достигне до гърдите ви. Не забравяйте, че завъртането на главата от едната страна на другата ще затрудни бебето да се храни и преглъща. Тя също ще дръпне и може да навреди на зърната ви.
3. Подхранвайте по-малко наранените гърди
Бебетата кърмят енергично, когато са гладни. Затова трябва първо да кърмите с по-малко наранените гърди преди да преминете към другата гърда.
След кърменето
1. Почистете зърната
Почистването на зърната намалява вероятността от развитие на инфекция. Можете да използвате антибактериален сапун, за да почистите раната и се уверете, че го изплаквате правилно с течаща вода. Не използвайте продукти, съдържащи парфюми, лосиони или алкохол около зърната.
2. Накиснете със солена вода
Накисването със солена вода може да бъде полезно. Можете да направите свой собствен физиологичен разтвор чрез смесване на половин чаена лъжичка сол в чаша топла вода. Можете също така да закупите стерилни разтвори от аптеката. Не използвайте повторно солената вода, тъй като това може да доведе до бактериално замърсяване. Накиснете зърната в топлата солена вана за минута или две. Най-лесният и най-безопасен начин за лечение на възпаленията на зърната ще бъде изливането на разтвора в бутилка за притискане и директно нанасяне върху зърната.
3. Нанесете антибактериален мехлем
Антибактериалният мехлем може да помогне за изчистване на инфекцията и се препоръчва, особено когато има открита рана.
4. Нанесете мазило на базата на ланолин
Лактоновите основи могат да помогнат за намаляване на болезнеността и можете да приложите малко количество след кърменето. Уверете се обаче, че използвате модифициран мехлем от медицински клас. Не е необходимо да измивате мазта преди кърмене, тъй като това няма да навреди на бебето.
5. Използвайте хидрогелен дресинг
Има хидрогелни превръзки, специално предназначени за зърната. Това може да помогне да се успокои зърното и да се ускорят лечебните сили. Избягвайте да докосвате зърното преди нанасянето на превръзката, тъй като можете да уловите бактериите в превръзката. Променяйте превръзките често, за да избегнете развитието на бактериална инфекция.
6. Използвайте болкоуспокояващи
Обезболяващите могат да помогнат за намаляване на болката и подуването. Приемайте леки обезболяващи средства като ибупрофен половин час преди кърмене.
За повече съвети как да се справите с възпаления и напукани зърна, гледайте видеото по-долу.
Кога да се притеснявате?
Ако кърменето стане непоносимо, може да се наложи да спрете за известно време, за да позволите на зърната да се излекуват. Консултирайте се с вашия консултант по кърмене и се научете да използвате помпата правилно, за да запазите количеството мляко и да избегнете допълнително нараняване.
Ако проблемът ви е придружен от възпаление, висока температура, кървене, гной или други признаци на инфекция, трябва незабавно да потърсите лекарска помощ. Бактериите могат лесно да достигнат до отворената рана и това може да доведе до условия, като мастит.
