Кръвното налягане е мярка за натиск в артериите както за диастоличната, така и за систоличната фаза, тъй като сърцето изпомпва кръвта в тялото. Кръвното налягане се изразява във фракционни числа. Систоличното налягане е представено като най-голямото число в показанията на кръвното налягане и това е количеството на налягането, генерирано от сърцето чрез изпомпване на кръв към останалата част от тялото. Диастолното налягане е най-долното число и показва количеството налягане в артериите, когато сърцето ви се отпуска между ударите. Когато една жена е бременна, нейната кръвоносна система се разширява бързо. Кръвното налягане може да спадне и това е нормално явление. В крайна сметка, кръвното налягане се връща до нивото преди бременността, след като сте родили.
Кръвно налягане и бременност
Кръвното налягане е жизнено важен показател за вашето здраве и повечето лекари ще го използват по-често при диагностициране на проблема. Всяко ниво на кръвното Ви налягане, ниско или високо, може да означава, че нещата могат да не се справят добре с тялото ви.
Ако кръвното налягане се повиши, тя може да увреди някои органи. Например, по време на бременност повишеното кръвно налягане може да увреди плацентата, единствената верига за снабдяване с храна на бебето. Това води до бавен растеж и дори забавяне на растежа на бебето в утробата.
Ако кръвното налягане спаднеТова означава, че кръвта няма да достигне достатъчно тъкани и органи. Бременната майка може да припадне понякога поради недостатъчна кръв, достигаща до мозъка, за да достави кислород. Бебето може също да получи ограничено количество кислород поради това състояние. Важно е да се отбележи, че промените в кръвното налягане могат да бъдат преобладаващи особено по време на бременност; причинена е от хормоналните промени, настъпващи в организма. И в случай, че бременната жена покаже някакви признаци на промени в кръвното налягане, това е проблем, който трябва да се разглежда внимателно.
Какво се счита ниско кръвно налягане по време на бременност?
По време на бременността може да се появи ниско кръвно налягане, систоличното отчитане може да спадне с 5-10 mm Hg, докато диастоличното налягане може да спадне с около 10-15mm Hg. Всъщност, показанията могат да варират в зависимост от общото здравословно състояние и миналата ви медицинска история. Таблицата по-долу показва ниски показания на кръвното налягане по време на бременност.
Ниво на сериозност | Систолично налягане | Диастолично налягане |
|---|---|---|
Изключително ниска BP | 50 mm Hg | 33mmHg |
Ниска BP (лека) | 60 mmHg | 40mmHg |
Гранична ниска БП | 90mmHg | 60mmHg |
Причини за ниско кръвно налягане по време на бременност
Когато сте бременна, ще има повишен поток на кръв в тялото ви, за да се поддържа снабдяването на плода с кислород и хранителни вещества. Това води до намаляване на кръвното налягане на тялото. Може да се каже, че това е основната причина за ниско кръвно налягане или хипотония при повечето бременни жени. Съществуват и други причини, които включват близнаци, анамнеза за хипотония или ниско кръвно налягане или основни заболявания като дехидратация, някои сърдечни заболявания и анемия. В допълнение, фактори като витамин В12 или дефицит на фолиева киселина може да са отговорни за ниското кръвно налягане, както и за легнало на легло за продължително време. Прилагането на епидуралната терапия често може да доведе до понижаване на кръвното налягане.
Симптомите на ниско кръвно налягане по време на бременност
Степента, до която спада кръвното налягане, е променлива, но при повечето бременни майки диастолното налягане може да спадне до 15mm Hg, докато систоличното налягане може да спадне с около 5-10mm Hg. Тези понижени систолични и диастолични налягания могат да продължат по време на бременността и след това всичко се връща към нормалното. Тези симптоми на ниско кръвно налягане не се различават от тези с ниско кръвно налягане, независимо дали са бременни или не са бременни, и включват:
- Замаяност и замаяност, особено ако изведнъж се изправите от седнало положение
- Замъглено зрение
- гадене
- Трудност на концентрацията
- Прекомерна жажда
- Бледа, лепкава и студена кожа
- Умора и слабост
- Повишена сърдечна честота
Как да се справим с ниско кръвно налягане по време на бременност
Бременните жени ще изпитват замаяност поради ниско кръвно налягане; Можете обаче да опитате тези прости стъпки, за да сведете до минимум симптомите, както и да повишите безопасността.
- Опитайте се да лежите на лявата си страна, тъй като увеличава притока на кръв към сърцето ви
- Избягвайте рязко движение, особено когато се изправите от седнало положение
- Избягвайте да стоите дълго време
- Носете чорапи за поддръжка, обикновено компресиращи чорапи
- Избягвайте напитки или напитки, съдържащи кофеин, и алкохол
- Консумирайте няколко малки хранения през деня вместо обичайните три големи хранения
- Редовно тренирайте, защото то изостря рефлексите и спомага за поддържане на кръвното налягане в нормалните граници. Консултирайте се с Вашия лекар относно упражненията, които можете да правите по време на бременност.
- Пийте много течности; бременна жена трябва да пие повече вода, отколкото препоръчаното количество за нормални хора, обикновено пие между три литра и един галон вода на ден.
Кога да се обадите на доктора
В случай, че състоянието излезе извън контрол, винаги можете да потърсите професионална помощ от Вашия лекар. Замаяността може да бъде свързана с тревожни симптоми, които трябва да се наблюдават остро. Препоръчва се всяка бременна жена да получи достъп до спешна медицинска помощ в случай, че започне да припадне или започне да изпитва по-сериозни симптоми, т.е.
