Още начини за намаляване на рисковете от SIDS

В продължение на много години, родителите са склонни да поставят бебета в положение за заспиване на стомаха надолу. Бебето спи на стомаха изглежда да спи по-добре, тъй като не позволява рефлексът на крайниците да се случи, което обикновено се наблюдава при спи на гърба. Въпреки това популярността на тази спяща позиция намалява от години поради опасения за безопасността, но това не пречи на други родители да поставят бебетата по този начин. Прочетете нататък, за да научите за рисковете от поставяне на бебето ви да спи върху стомаха и как да предотвратите опасностите.

Бебето спи на стомаха - опасно ли е?

Докато спят на стомаха предлагат обезщетения за бебета, като се има предвид, че те наистина харесват позицията, експертите съветват родителите да поставят бебетата си да спят на гърба си през първите години, за да предотвратят синдрома на внезапна детска смърт (SIDS) или да намалят риска от поява. Статистиката показва, че рискът от МОРДС е висок през първия и четвъртия месец. Въпреки това, няколко доклада показват, че бебетата до една година са в риск. Дори ако бебето е подобрило силата на мускулите си, за да се преобърне от гърба до позицията на стомаха, експертите все още препоръчват позиция за заспиване, докато не достигне тази възраст.

Ако погледнем в перспектива за развитие, детето още в ранните му месеци все още не разполага с достатъчен контрол на двигателя, за да подкрепи промените в позицията. Няколко бебета се наблюдават да преобърнат между четвъртия или петия месец. Процесът започва с преместване от корема до гърба и след това бебето ще се научи да се търкаля от гърба си до корема. Това самообучение на тялото, обаче, не означава, че бебето е напълно безопасно от SIDS. Ресурсите показват риск от МОРС, макар и с малък процент след шестия месец. Тя ще бъде само след една година, когато бебето е извън ноктите на SIDS. Въпреки това, експертите не препоръчват да върнете бебето на гърба си, ако той наистина обича да спи на гърба си.

Поставяне на бебето настрани също не се препоръчва, защото може да бъде на стомаха с малки движения на крайниците.

Нека бебето ви спи на гърба си

Да оставите бебето да спи на гърба е важен съвет, който може да защити малкия ви. Според статистиката случаите на SIDS са намалели с около 50% от 1994 г., след като организациите си сътрудничат и популяризират кампанията „Назад към съня“. Тази кампания образова образованите родители, роднини и настойници за поставяне на бебета да спят на гърба си през първата година след раждането.

Няколко доклада сочат, че рискът от СИДС за бебето варира от около 1,7 до 13 пъти по-висок при спане на стомаха, отколкото по гръб. Положението на съня в стомаха може да причини прегряване и прекъсване на дишането. Тези дихателни паузи карат бебето да диша въздуха, който издишва, което означава вдишване на кислород.

Още начини за намаляване на рисковете от SIDS

Както бе споменато по-горе, бебето спи на стомаха може да увеличи риска от SIDS. SIDS е основна грижа сред родителите, но родителите могат да намалят риска с помощта на експертни съвети от Американската академия по педиатрия (AAP). Тези съвети не само ще минимизират риска от SID и други причини за смърт, причинени от сън, като заклещване, задушаване и удушаване.

1. Проходите редовен пренатален преглед

Пренаталната грижа е свързана с опазването на здравето на бебето, което намалява рисковите фактори за малките SIDS като ниско тегло след раждане или преждевременно раждане.

2. Поставете малката си в твърд матрак

Фирменият матрак е най-доброто място за спане на бебето. Експертите не препоръчват бебетата да спят на възглавница, водно легло, диван или други значително меки повърхности. Избягвайте да поставяте одеяла, възглавници или плюшени играчки в близост до бебето, за да предотвратите респирацията на издишания му въздух.

3. Забравете подложките на бронята

Подложките на бронята са общи аксесоари, поставени в яслите и имат своите предимства. Въпреки това, експертите не препоръчват поставянето на тези подложки поради потенциалния риск от задушаване или задушаване.

4. Дръжте бебето от прекалено топло докато спите

Осигурете подходяща вентилация, за да поддържате стаята на удобна температура за вашето бебе. Един от признаците да знаете правилната температура е, ако сте удобни в стаята с риза с къси ръкави. Да бъдеш прекалено топло може да накара бебето да попадне в дълбок сън, което може да е трудно да го събуди, както твърдят изследователите.

5. Не излагайте бебетата на вредни вещества

Бременните жени не трябва да пушат, пият и да вземат наркотици, докато бебето се развива в утробата. Веднъж родени, родителите не трябва да излагат бебетата си на пасивно пушене. Проучванията показват, че бебетата, понесени от майките, приемащи тези вещества, имат повишен риск от СВДС. Изследователите също така предположиха, че пушенето по време на бременност и след раждането може да повлияе на централната нервна система на бебето и да увеличи риска от СВДС.

6. Кърмете

Ако е възможно за майките, кърменето може да бъде добра помощ за намаляване на риска от СВДС. Няколко проучвания показват, че кърменето намалява случаите на СВДС, въпреки че причините за тази процедура са неясни, с изключение на майчиното мляко, което повишава имунната система на бебетата от инфекции, които повишават риска от СИДС.

7. Дайте на бебето биберон

Препоръчително е да дадете на бебето си залъгалка, докато го заспите през първата година. Смята се, че този продукт намалява риска от МОРДС според изследванията. Въпреки това, не принуждавайте бебето да вземе биберона, ако не иска.

8. Поставете бебетата обратно на техните детски креватчета, когато заспивате

Много изследователи твърдят, че поставянето на бебета обратно в яслите е добра идея, когато те са сънливи, вместо да ги държат с родители на леглата си. Тази идея е свързана и с намаления риск от МОРДС.