Клъстерното хранене е термин, използван за описание на това, когато бебетата се хранят няколко пъти близо едно до друго в определено време на деня. Бебетата, които клъстерират фуражи, ще имат няколко часа, когато се хранят почти постоянно или просто заедно, докато останалите ежедневни хранения ще имат няколко часа, като ги разделят нормално. Клъстерното хранене е по-вероятно да се появи вечер, но различните бебета ще имат различни навици.
Клъстерното хранене е особено често срещано при по-малките бебета, въпреки че някои майки съобщават, че се връщат, когато по-възрастните бебета се приближават до ръст на растежа. Прочетете, за да научите как да се справите с тази ситуация.
Нормално е храненето на клъстерите?
По-голямата част от времето за клъстерно хранене ще се случи, когато бебето е нервно. Бебето ще следва модел на кърмене в продължение на няколко минути, като издърпва и след това плаче или треска и повтаря цикъла. В много случаи майките започват да се чудят дали това е нормално и ако бебето получава достатъчно мляко.
Добрата новина за майките е, че клъстерното хранене е напълно нормално и не означава, че правите нещо нередно. Докато бебето ви е щастливо през по-голямата част от деня и никога не е в болка, докато сте нервен, просто продължете да го успокоявате. Оставете бебето да суче толкова дълго, колкото той иска и толкова често, колкото е необходимо.
Въпреки че клъстерното хранене е най-често срещано при новородени, някои по-възрастни бебета също ще клъстерат фуражи, за да се подготвят за ръст на растежа. Клъстерните хранения спомагат за увеличаване на количеството мляко на майката, както и за дневния калориен прием на бебето. В някои случаи, когато бебето започне да яде повече през нощта, той ще спи по-дълго през нощта.
предпазни мерки: Ако детето ви наддава на тегло правилно, но клъстерните хранения продължават, трябва да помислите за истинската причина за нервността. В някои случаи може да се дължи на нещо като колики, което е по-добре разрешено по начин, различен от хранене.
По-голямата част от времето клъстерно хранене ще продължи само през първия месец или по-малко от бременността, но може да се върне, за да помогне на бебето с неговия растеж. Имайте предвид обаче, че всяко дете е различно, така че клъстерното хранене може да продължи по-дълго.
Как да се справим с клъстерното хранене
Повечето от техниките за справяне с клъстерното хранене включват успокояване на вашето бебе, докато е нервно. Ето някои от най-добрите методи:
- Дръжте бебето си в бебешка количка или прашка. По този начин можете да го задържите и успокоите, докато изпълнявате ежедневните си задачи.
- Помолете Вашия друг да се погрижи за бебето за малко, за да се изкъпете или просто да се отпуснете.
- Прекарайте известно време навън с бебето си, като отидете на разходка. Това ще релаксира и двама ви.
- Използвайте звук, за да успокоите бебето си. Експериментирайте с различни звуци, видове музика и дори певци. Можете също така да използвате бял шум, да мърмори, да говорите, бучете или да пеете.
- Използвайте ритмични движения, като например разходка с кола, люлеене, танци, подскачане, люлеене или ходене, за да успокоите бебето си. Комбинирайте успокояващи звуци и ритмични движения.
- Успокойте бебето си с докосване като го държите или го къпете. Можете също да опитате масаж на бебета.
- Намалете външната стимулация, като напъхвате бебето си, намалявате шума и затъмнявате светлините.
- Опитайте се да промените позициите си за кърмене понякога. Когато седнете на дълъг участък от храненето на нервното си бебе, опитайте се да се почувствате колкото се може по-комфортно и запазете забавлението за себе си наблизо.
- Подхранвайте бебето, докато вървите, люлее се или се люлеете.
- Опитайте се да не планирате нищо за времето, когато бебето ви обикновено е нервно. Приемете, че бебето ви ще се храни по това време.
- Винаги пазете водата от вас, когато хранете, тъй като дългите периоди на кърмене могат да ви дехидратират.
- Винаги се опитвайте да вечеряте, преди обикновено бебето да яде. Ако не ядете навреме, ще трябва да прекарате няколко часа хранене на бебето, докато сте гладни.
Клъстерно хранене - опит на други майки
Клъстерното хранене е много нормален опит и понякога помага да се знае, че други майки преминават през същия опит. Това са преживяванията на някои майки.
„Дъщеря ми е на четири седмици и тя обича да си почива, докато се храни, но когато се опитвам да я сваля, тя иска да продължи да се храни. През последните няколко дни си задавам рутина и работи. Между 4 и 6 часа следобед ще я нахраня, когато дава знак и пренебрегва други отговорности. След това получавам кратка почивка, докато тя постоянно се подхранва, започвайки от 20:00 или 21:00. Но до 10:30 или така тя е готова да заспи няколко часа. Винаги се уверявам, че тя наистина яде, преди да я остави, докато я чака да я отблъсне.
- Педиатърът ни каза да събуждаме бебето ни на всеки два часа, за да може да яде през деня. През нощта трябваше да я оставим да спи, но не повече от четири часа. През нощта преди лягане се опитвам да клъстера храна, така че тя е пълна и спи цяла нощ. Когато плаче, трябва да обърнете внимание, тъй като новородените не могат да се успокоят. И да спите, когато детето ви спи.”
