Загрижени ли сте за синдрома на внезапната смъртност на детето, известна още като SIDS? Ако е така, не сте сами. Много нови родители се притесняват много от това, което се случва с детето им. Но е много важно да се помни, че броят на децата, които умират от МОРДС, е много, много малък. За още по-голямо спокойствие има много неща, които можете да направите, за да намалите риска от СВДС за вашето бебе. Ето какво можете да направите, за да намалите шансовете.
Какво е SIDS?
Синдром на внезапна детска смърт е известен също като смърт на яслите. Това се случва, когато едно здраво бебе умре внезапно, без видима причина. Въпреки че лекарят и следователите правят каквото могат, за да определят какво се е случило, фактът е, че МОКРД често се появяват без ясна причина или причина. При по-малко от половината от случаите причината за това е здравословното състояние, заболяване или злополука, но това означава, че над 50% от случаите нямат обяснение. То е рядко, но все още е най-честата причина за смърт при здрави новородени бебета.
Защо и кога се случват SIDS?
Разбирането защо се случва това и кога е най-вероятно да се случи, може да помогне на новите родители да имат спокойствие. Ето какво трябва да знаете:
1. Защо се случва SIDS?
За съжаление никой не знае защо SIDS се случва. Това може да бъде комбинация от фактори, които се сблъскват по време на младото и уязвимото бебе. Някои бебета може да имат проблем с частта от мозъка, която контролира тяхното дишане, а това означава, че ако дишането на бебето е ограничено, то може да не реагира навреме. Но дори това е теория, никой не знае със сигурност какво се случва.
2. Кога се случва това?
SIDS се случва, когато се смята, че бебето заспива. Те просто заспиват и не се събуждат. Може да се случи през нощта, по време на дрямка през деня и дори да спи в ръцете на родителите. По-често се среща през зимата, но никой не знае със сигурност защо.
Около 90% от случаите на СВДС се случват през първите шест месеца. Тъй като бебето расте, рискът намалява драстично. Докато детето е на една година, рискът от SIDS е почти изчезнал.
Какви са рисковите фактори за SIDS?
Не забравяйте, че точната причина за МОРДС е неизвестна, поради което са идентифицирани малко рискови фактори. Въпреки това, лекарите знаят, че бебетата, които са родени преждевременно или имат много ниско тегло при раждане, са по-склонни да умрат от СВДС. Други рискови фактори включват майка на възраст под 20 години, няколко братя и сестри, които са близки по възраст, и бебета, които са имали очевидно животозастрашаващо събитие, като например изискване за реанимация в някакъв момент от младия си живот.
Някои етнически произход също са рисков фактор. SIDS е по-често срещана сред афро-американците и американските индианци, но най-ниска сред азиатците и латиноамериканците. И независимо от етническата принадлежност, изглежда, че едно момче поставя бебето на по-висок риск.
Как да намалим рисковете от СВДС
Има много неща, които родителите могат да направят, за да намалят риска от СВДС за детето си. Ето някои от най-добрите практики и техники:
Начини за намаляване на рисковете | описание |
|---|---|
Поставете бебето да спи на гърба си | Винаги слагайте бебето на гърба си, за да спи. Това му пречи да се преобърне или по друг начин да се заплете в легла. Не поставяйте бебето да спи на стомаха си, дори веднъж - рискът от SIDS е още по-голям, когато бебето се постави на стомаха си, след като е свикнал да спи на гърба си. |
Винаги използвайте твърдо легло | Никога не използвайте меки играчки или постелки в яслите, без значение колко примамливи биха могли да бъдат. Меката настилка е свързана с увеличаване на SIDS, тъй като може да задуши бебето. Уверете се, че матракът е твърд и никога не използвайте възглавници. |
Не пушете близо до бебето | Бебетата в домове, където някой пуши, или бебета, които са родени от жени, които пушат по време на бременност, имат много по-висок риск - три пъти по-висок от тези на бебетата, които никога не са били изложени на цигарен дим. Никога не позволявайте на някого да пуши около детето си. |
Споделяне на помещения, но не сън | Чудесно е да оставите бебето да спи в стаята ви, тъй като това намалява риска от СВДС. Но никога не позволявайте на детето да спи с вас в леглото или в леглото с друго дете. Никога не поставяйте детето си на кресло, диван или друга плюшена зона, за да спите. Винаги поставяйте бебето в неговата люлка, ясла или люлка. |
Продължете с имунизацията на вашето бебе | Уверете се, че вашето бебе е имунизирано, когато дойде времето. Тези, които са напълно имунизирани, имат 50% по-малък шанс за СВМС от тези, които не са имали ваксини. |
Предложете залъгалка за сън | Вашето бебе обича ли залъгалка, когато спи? Добре! Използването на биберон-залъгалка по време на сън може да намали риска от СВДС. Ако биберонът излиза от устата им, всичко е наред. Не забравяйте да използвате бебето за кърмене преди да използвате биберон-залъгалка. |
Кърмете бебето си | Колкото по-дълго кърми жената, толкова по-голяма е сигурността на бебето срещу SIDS. Експертите не са сигурни защо, но изглежда, че майчиното мляко предпазва бебетата от инфекции и други здравословни проблеми, които могат да увеличат риска от СВДС. Не забравяйте да не пиете алкохол по време на кърмене, защото това всъщност увеличава риска. |
Не използвайте продукти, за които се твърди, че намаляват риска от СВДС | Има много продукти, които твърдят, че намаляват риска от СВДС, но имайте предвид, че повечето от тях не работят. Това важи и за по-скъпите неща, като сърдечни монитори и електрически респиратори. |
Продължавайте да имате време на корема | Вашето бебе все още трябва да има време на корема си, така че не забравяйте да го поставите на корема си, за да играе, когато е буден. Това може да помогне на бебето да укрепи мускулите на врата, раменете и ръката. Можете също така да опитате да държите бебето изправено, но ограничете времето в носители и биячи, които могат да доведат до плоски петна по главата на бебето. |
Поддържайте здравословен начин на живот и за двама ви | Когато сте бременна, не забравяйте да запазите всичките си пренатални посещения. Никога не използвайте наркотици и алкохол по време на бременността. Говорете с Вашия лекар за промените в тялото си. Когато бебето ви се роди, запазете всички назначения и говорете с Вашия лекар за това как вашето бебе действа. |
Споделете тези съвети | Важно е всеки, който се грижи за бебето си, да знае за тези съвети, така че да сте сигурни в максималната безопасност за вашето малко. Кажете на баби и дядовци, на братя и сестри, на детегледачки и на всеки друг как да намалят риска от СВДС. |
За повече информация относно най-новите препоръки относно SIDS, вижте видеоклипа:
