Тъй като зимното време избледнява и лятото отново се появява, жените по целия свят започват да питат дали те трябва да се слънчеви по време на бременност. Можеш ли да тенизираш по време на бременност? Не забравяйте, че независимо дали сте бременна или не, слънцето може да увреди кожата ви. От преждевременно стареене до потенциално фатален рак на кожата, слънцето има потенциал да нанесе повече вреда от бога на никого - освен ако не се следват разумни предпазни мерки.
Можеш ли да потънеш докато е бременна?
Така че наистина, трябва ли да се дъбене на всички по време на бременност? Е, не е тайна, че кожата, целунала слънце, може да създаде чудеса за вашата увереност в момент, когато може да не се чувствате най-привлекателно, но е по-важно да се грижите за здравето си и това на вашето бебе.
От друга страна, кремовете и спрейовете за моментален тен, които можете да вземете от всякакъв вид магазини, са 100% безвредни, тъй като те просто оцветяват кожата ви временно. Още по-добре е, че в индустрията са постигнати малко предимства, което означава, че сега е възможно да се загарвате у дома, без да приключвате, като че ли бавно се превръщате в морков!
Дъвка за бутилки: Да
Може би най-безопасният вариант за тен на всички бременни жени е да нанесе цвят направо от бутилката. Има стотици различни продукти, които да изпробват тези дни, които в по-голямата си част са достъпни, лесни за използване и осигуряват наистина впечатляващи резултати, без нито един от приложените рискове.
Това е казано, все още е разумно да се избират само продукти от кожата, които са били широко проверени и доказали, че са безопасни, тъй като е вероятно кожата ви да бъде по-чувствителна по време на бременност и това е податливо на алергични реакции и общо дразнене.
Солариуми: Не
Що се отнася до солариумите, от друга страна, не е толкова просто. Макар че е справедливо да се каже, че използването на солариум никога не е било пряко свързано с каквито и да е вредни ефекти, що се отнася до нероденото дете, техните лоши ефекти върху здравето ви могат да бъдат наистина опустошителни. Солариумите са предназначени да възпроизвеждат ефектите на слънцето и те правят точно това - до начина, по който могат да причинят всякакви здравословни проблеми.
- Рак на кожата. Предполага се, че след няколко проучвания, ако сте използвали солариум само десет пъти в продължение на дванадесет месеца, увеличавате риска два пъти да развиете смъртоносен рак на кожата на меланома. Меланомът е един от най-смъртоносните видове рак, познат на човечеството и има много реален потенциал да ви убие и да навреди на вашето бебе.
- Висока температура. Но не само ефектите от UV лъчите трябва да знаете. Когато използвате солариум, телесната Ви температура се повишава до такава степен, че може да нанесете сериозна вреда на Вашето бебе - особено по време на важните ранни месеци. Всичко над 102 ° F се счита за опасно, което се отнася за всичко, което може да се прави от заседанието в сауната до излизане в гореща вана - високите температури са свързани със сериозни проблеми с развитието на неродените.
- Стареене на кожата. И накрая, но не на последно място, бременните майки също са много по-податливи на развитие на грозни признаци на стареене като слънчеви петна и петна по кожата им - нещо, което всяка сесия на дъбилни увеличава риска от.
Също така е безопасно да се каже, че лежи по гръб за дълъг период от време също не е добра идея, когато бременна, тъй като това може да доведе до ограничения на кръвния поток.
Плаж слънце: Внимавайте за слънцето!
Повечето от рисковете, свързани с солариума, се отнасят и за естествения тен на плажа - не позволявайте на природата да ви приспи в лъжливо чувство за сигурност! Кожата на жената става безкрайно по-чувствителна по време на бременност, което значително повишава шансовете й за развитие на всякакви кожни оплаквания, причинени от прекомерно излагане на слънце. За да предотвратите кожни обриви и кошери, е препоръчително да останете на сянка колкото е възможно повече.
И дори ако не сте на слънце, трябва да сте сигурни, че ще останете много добре хидратирани и ще използвате слънцезащитен фактор 30 или по-висок - не забравяйте да носите шапка, за да защитите главата си. Никога не прекарвайте твърде дълго във всяка среда, където температурата е висока, затова се уверете, че сте направили много почивки в по-хладните зони.
Какви предпазни мерки трябва да се предприемат?
Повечето фалшиви продукти съдържат дихидроксиацетон или DHA, чиито изследвания са доказали, че са нетоксични и като цяло безвредни по всякакъв начин. DHA, която оцветява кожата ви, прониква в най-горния слой на кожата и не отива по-дълбоко, което означава, че тя няма никакво въздействие върху бебето ви.
Въпреки това, някои хора имат леки или умерени алергии към DHA и това може да стане по-голям проблем по време на бременност, когато всички жени са по-податливи на чувствителност. Най-добрият съвет, когато се опитвате с нов продукт, е да го нанесете първо на малка част от кожата, да го оставите поне 24 часа и да оцените ефектите преди да го приложите към цялото тяло.
Единственото време, в което DHA може да бъде вредно, е ако се вдиша или по някакъв начин се консумира, което от своя страна прави препоръчително да се предпочитат кремове и лосиони, а не спрейове. Или ако решите да използвате спрей, направете го с напълно покрита уста и нос - може би ще помолите приятел или член от семейството да ви помогне.
И ако откриете силни аромати твърде много, за да понесете по време на бременност, проверете опциите без аромат, които могат да бъдат много по-вкусни.
Съвети от други хора:
“Безопасен ли е тенът по време на бременност? Аз съм на половината път през втория ми триместър и наскоро отидох при моя лекар с този точен въпрос и това, което той ми каза, беше доста просто - дъбилни дали бременни или по друг начин е рискован бизнес. Той ми посочи, че без значение какъв вид тен ще има, няма вероятност да окаже въздействие върху бебето ми - той е твърде дълбоко в мен, за да се справят с лъчите. Ако това не беше така, всеки, който живее в гореща страна, щеше да получи печено бебе! Но когато ми разказа за повишения риск от рак на кожата и трайно увреждане на кожата ми, реших, че просто не си струва.
