Често е въпросът дали жените трябва да използват контрол на раждаемостта по време на кърмене. Има много „приказки за съпруги”, че не можете да забременеете по време на кърмене. Това е така, защото по време на кърмене може да имате по-малко или дори никакви периоди. Природата има начин да се увери, че кърмачето не трябва да се конкурира за хранителни вещества с нарастващ плод, но проучванията показват, че въпреки че няма периоди, жените все още могат да овулират през това време. Нека да проучим възможността за втора бременност по време на кърмещата фаза и най-добрите възможности за контрол на раждаемостта през това време.
Имам ли нужда от контрол на раждаемостта по време на кърмене?
Възможността да забременеете, докато кърмите, всъщност съществува. Докато кърменето потиска някои от хормоните в тялото, които причиняват овулацията, колкото повече кърмите, толкова повече се подтискат. Ако бебето ви започне да се храни за по-дълги периоди и спи за по-дълги периоди, това може да причини овулация.
В ранните месеци бебетата се хранят достатъчно, за да може овулацията да бъде потисната. Когато започнат да спят през нощта и имате по-малко хранене, това е най-вероятно овулацията да се случи отново. Овулацията ще се случи две седмици по-рано от момента, в който трябва да започнете отново периодите си и може да не знаете, че сте овулирали. Това може да се случи някъде от седмици до месеци, след като бебето ви се роди и много непредсказуемо.
Възможности за бременност по време на кърмене
Добрата новина е, че през първите три месеца от кърменето шансовете за бременност са близо до 0%. Кърменето може да бъде 98 до 99,5% ефективно, ако отговаряте на следните критерии:
- Бебето е на възраст под 6 месеца
- Все още нямате период (помнете, че ще овулирате преди две седмици)
- Вашето бебе получава само кърма и все още се храни през нощта. Колкото по-твърда храна ядат, толкова по-рядко ще кърмите и това увеличава вероятността от овулация.
В заключение, решението да се използва контрол на раждаемостта, докато кърменето трябва да се прави много внимателно. Да, може да се нуждаете от някаква форма на контрол на раждаемостта в даден момент по време на кърменето. Има някои видове противозачатъчни хапчета, които лекарят може да предпише, които са по-безопасни за кърмещите майки и имайте предвид, че някои хормони в противозачатъчните хапчета могат действително да потиснат доставките на мляко.
Методи за безопасно раждане за кърмене
Ако искате да сте сигурни, че нямате неочаквана бременност по време на кърмене, има няколко възможности за избор. Първият е само кърменето, което няма гаранция. Вторият е “нехормонален” метод за контрол на раждаемостта, който е по-ефективен от първия вариант. Третият е хормоналните противозачатъчни хапчета, които биха били най-ефективни.
кърмене
Както бе посочено по-горе, когато кърмите изключително през първите 6 месеца, това може да бъде 98% ефективно като метод за контрол на раждаемостта. Уловът е, че трябва да кърмите бебето си ден и нощ, без да използвате допълнителна формула или твърда храна. Също така е по-ефективно, ако не използвате залъгалка за бебето. Тъй като бебето ви се отпуска и се храни по-малко, ефективността намалява. След като започнете отново да имате периоди, няма защита от кърмене. Внимавайте за светлинни петна, които могат да сигнализират за овулация.
Нехормонални методи
Ако искате да избегнете хормона естроген, който може да намали количеството на млякото, един от вариантите е да използвате нехормонален метод за контрол на раждаемостта. Те включват използване на кондоми, спермицидна желе или пяна, диафрагма, която покрива шийката на матката, или ВМС, която се вкарва в матката. Друга радикална форма на контрол на раждаемостта е или вазектомията при мъжете, или вашите тръби, завързани след раждането на бебето. Ако не искате да използвате някое от изброените по-горе, можете да опитате и метода на NFP (Natural Family Planning). Това е малко сложно и не е напълно ефективно, ако циклите ви са непредсказуеми. Ще трябва да наблюдавате циклите си и да знаете кога се появява „фертилния период“ и да се въздържате от секс по това време.
Хормонален контрол на раждаемостта
Това включва вземане на действителни хормони, за да потисне овулацията в тялото. Повечето форми на контрол на раждаемостта включват приемане на комбинация от естроген и прогестерон. Както е посочено по-горе, естрогенът може да намали количеството на млякото. Има форма на контрол на раждаемостта, която използва само прогестерон и е известна като "мини-хапче". Инжекциите с Depo-Provera могат да се използват и по време на кърмене. Лекарите препоръчват кърмещите майки да изчакат поне 3 седмици след раждането на бебето, за да започнат да използват контрол на раждаемостта. Противозачатъчните хапчета, съдържащи естроген и прогестерон, не трябва да се използват до шест месеца след раждането.
Съвети за използване на контрол на раждаемостта по време на кърмене
- Опитайте се да спрете за полов акт най-малко шест седмици след като сте имали бебе. Дайте на тялото си време да се излекува. По препоръка на Вашия лекар трябва да изчакате поне шест седмици след раждането на Вашето бебе, за да имате полов акт. Това е препоръчителният период от време, за да се даде всичко шанс да се излекува. Разбираемо е, че понякога се случват неща, затова използвайте презерватив само през това време. Това също ще ви помогне да се предпазите от инфекции, докато всичко все още се опитва да се излекува.
- Избягвайте хапче за "сутрин след", докато кърмите. Някои може да почувстват необходимостта да прибягнат до „хапче сутрин след“ при спешни случаи. Просто знайте, че има два различни типа. Единият има както естроген, така и прогестерон, а другият е само прогестерон. Ако се налага да използвате този метод, уверете се, че трябва да знаете, че сте кърмеща майка и да поискате само прогестерон.
- Вашият лекар или консултант по кърмене знаят най-добре. Ако имате някакви въпроси относно метода за контрол на раждаемостта по време на кърмене, попитайте Вашия лекар, акушерка или консултант за кърмене за съвет. Те знаят най-добре.
