Бременните жени са изправени пред предизвикателството да се справят с общите промени в тялото. Поддържането на нормално кръвно налягане е трудна задача. Редовните изследвания на кръвното налягане са много важни по време на бременността. Повечето жени може да не развият високо кръвно налягане по време на бременност. При някои жени може да се развие високо кръвно налягане (хипертония). Най-често увеличението е леко. Но в някои случаи високото кръвно налягане може да стане тежко и вредно както за майката, така и за бебето. Някои жени могат дори да развият прееклампсия; по-остро състояние, което е обсъдено по-долу.
Нормално кръвно налягане по време на бременност
За измерване на нивото на кръвното налягане, показанието показва две подобни на фракции фигури, като например 110/70. Най-горното число показва систоличното кръвно налягане, тъй като кръвта се тласка около тялото от сърцето. Долната цифра е диастолното кръвно налягане, тъй като сърцето се отпуска между ударите. Не е препоръчително да се сравняват резултатите, тъй като те се различават при различните индивиди. Стандартните средни стойности на кръвното налягане са между 110/70 и 120/80 за здрави индивиди и могат да варират значително по време на бременност..
Диапазонът
Нормалното показание на кръвното налягане не трябва да надвишава 120/80, според MayoClinic.com. Някои лекари отлагат това и предпочитат показания под 115/75. Рискът от прехипертензия се случва, когато показанието на кръвното налягане е между 121/80 и 139/89. Високото кръвно налягане е всяко отчитане над 140/90. Ако показанията са под 90/50, най-вероятно е понижението на кръвното налягане. Систоличните или диастоличните показания се използват за диагностициране на високо или ниско кръвно налягане само ако едно от двете измервания е извън нормалните граници.
Според Марш на Dimes, около 8% от жените по време на бременността изпитват високо кръвно налягане, вместо по-ниско кръвно налягане, което е нормално.
Проследяване на кръвното налягане
След като знаете нормалното кръвно налягане по време на бременност, трябва да направите нещо, за да следите кръвното си налягане. Нивата на кръвното налягане показват потенциални проблеми, които могат да възникнат по време на бременност. Когато бременна жена ходи за пренатални посещения, лекарят често ще тества кръвното налягане. Въпреки това, домашните монитори на кръвното налягане играят важна роля за проверка на промените в кръвното налягане, които могат да останат незабелязани между посещенията на лекаря. Рискът от прееклампсия или високо кръвно налягане може да се развие по време на бременност и затова често се препоръчва да се следи кръвното налягане у дома.
Високо кръвно налягане по време на бременност
Някои бременни жени имат по-високо кръвно налягане, отколкото нормално кръвно налягане по време на бременност.
Увреждания от високо кръвно налягане по време на бременност
Високото кръвно налягане по време на бременност идва с няколко рискове, които включват:
- Притокът на кръв към плацентата намалява. То намалява снабдяването на бебето с кислород и хранителни вещества, намалява растежа на бебето и увеличава риска от ниско тегло при раждане.
- Разкъсване на плацентата, Това състояние води до преждевременно отделяне на плацентата от матката, като лишава бебето от кислород и причинява тежко кървене в майката.
- Преждевременна доставка. Това може да доведе до ранна доставка поради потенциално застрашаващи живота усложнения.
- Бъдещи сърдечно-съдови заболявания. Бременните жени, които развиват прееклампсия, са изложени на повишен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания по-късно в живота, въпреки че кръвното налягане се връща към нормалното след раждането.
Видове високо кръвно налягане по време на бременност
Кръвното налягане може да присъства по време на бременност или преди и идва на различни етапи. Следните видове кръвно налягане по време на бременност:
- Хронична хипертония или вече съществуващо високо кръвно налягане е наличието на високо кръвно налягане преди 20-та седмица от бременността и се появява при бременни жени, които могат да развият високо кръвно налягане преди бременността. При това състояние кръвното налягане остава високо дори след зачеването.
- Гестационна хипертония е развитие на високо кръвно налягане след 20 седмици бременност. Това е високо кръвно налягане, което се развива само по време на бременност. На този етап на бременността, гестационната хипертония обикновено не е основен проблем, въпреки че ще бъдете насочени в болница за специализирани грижи.
- Прееклампсията. Характеризира се с наличието на голямо количество протеин в урината и високо кръвно налягане след 20 седмици бременност. Прееклампсията може да причини сериозни усложнения както при майката, така и при бебето, ако не се лекува.
Предупреждения Признаци на прееклампсия
Предупредителните признаци на прееклампсия включват:
- Промени във зрението, т.е. замъглено виждане, чувствителност към светлина, мигащи светлини и загуба на зрението.
- Устойчиви главоболия.
- Горна коремна болка.
- Рязко повишаване на теглото, обикновено повече от 2,3 кг на седмица.
Ако получите лека прееклампсия и бебето не е напълно развито, се препоръчва следното:
- Легнете на лявата си страна, така че теглото на вашето бебе да се свали от основните ви кръвоносни съдове.
- Имате чести пренатални прегледи.
- Консумирайте по-малко количество сол.
- Пийте поне 8 чаши вода на ден.
- Включете повече протеини в диетата си.
- Яжте по-малко нездравословна храна и пържени храни.
- Упражнявайте се редовно и го правите навик да повдигате краката си няколко пъти на ден.
Забележка: Понастоящем няма сигурен начин за превенция на прееклампсията. Въпреки че е важно да следвате инструкциите на лекаря, напр. получавате достатъчно почивка, поддържайте здравословна диета и редовно тренирайте. Гледайте следното видео, за да научите повече за това как да понижите високото кръвно налягане по време на бременност:
Добре ли е лекарството за високо кръвно налягане?
Приемането на лекарства по време на бременност засяга бебето. Въпреки това, медикаменти, предназначени за понижаване на кръвното налягане, се считат за безопасни за употреба по време на бременност, други като блокери на ангиотензин рецептори (ARB), ензимни инхибитори и ренинови инхибитори по принцип не се препоръчват по време на бременност. Лечението се счита за важно за всеки случай, докато е предписано от лекаря.
Ниско кръвно налягане по време на бременност
Ниско кръвно налягане се дължи на хормонални промени, които причиняват разширяване на кръвоносните съдове, понижавайки кръвното налягане. Симптомите включват замаяност, припадък, лека главоболие и др. Тежък спад в кръвното налягане може да доведе до увреждане на органи като инсулт, бъбречна недостатъчност и инфаркт. Състоянието може да бъде разрешено просто като следвате тези стъпки освен да се консултирате с лекар:
- Легнете или седнете, ако бременна жена се чувства слаба, за да избегнете падане.
- Избягване на бързото поставяне от седнало положение.
- Насърчавайте притока на кръв към сърцето, като лежите на лявата страна
