Много хора със съзнание за здравето днес използват ароматерапия. Това е естествена терапия, при която на тялото се използват етерични масла. Важно е да се разбере, че етеричните масла съдържат някои вещества, които могат да се абсорбират в тялото. Те понякога се смесват с други масла или алкохол, за да се разреждат и се използват или върху кожата, или се вдишват с пулверизатор. Етеричните масла могат да бъдат терапевтични при условия и работа, точно като приемане на лекарства. Това повдига въпроса „дали етеричните масла са безопасни за бременност?” Статията по-долу ще ви помогне да научите повече.
Дали етеричните масла са безопасни за употреба по време на бременност?
Може да е безопасно да използвате някои от етеричните масла по време на бременност с няколко съображения. Първо, трябва да сте в добро общо здраве. Второ, трябва да бъдете внимателни с тях. Важно е да се знае, че етеричните масла са много вещества, които се извличат от различни растения. Поради силата си, трябва да използвате възможно най-малко. Трябва да си купувате масла от реномиран източник и се уверете, че са с много високо качество. И накрая, трябва да се уверите, че маслата не са противопоказани за употреба от бременни жени. (Това обикновено може да се намери на етикета, но ако не сте сигурни, попитайте някой, който познава етеричните масла.)
Етерично масло ползи по време на бременност
Има много ползи от използването на етерични масла преди, по време и след бременността. От подпомагане на повишаването на плодовитостта до облекчаване на дискомфорта при бременност като болки, болки, подуване и гадене. Те могат също да помогнат за релаксация и успокояване по време на раждането или да ви дадат енергия през първите седмици на безсънни нощи с ново бебе.
Предпазни мерки: Използвайте само масла след първия триместър на бременността. Ако решите да ги използвате по-рано, трябва да се консултирате с квалифициран лекар, за да сте в безопасност и да уведомите Вашия лекар.
Списък на етерични масла, безопасни за бременност
Ако имате здравословна бременност и лекарят ви дава добро, има някои масла, които са безопасни за употреба по време на бременност. Те включват:
- Евкалипт - Помага при задръствания на дихателната система. Има антивирусни и противовъзпалителни свойства.
- Миди - Облекчава сутрешното гадене. Може да потиска млякото по време на кърмене.
- Цитрусови масла (Оранжево, мандарина, нероли) - Успокояващо, вдъхновяващо и допринасящо за щастието.
- Лавандула - През втория триместър успокояването, отпускането и балансирането. Може да помогне за облекчаване на болки и подуване. Да не се използва до след 12тата седмица от бременността.
- Иланг Иланг - Афродизиак, понижава кръвното налягане и облекчава стреса.
- Масло от чаено дърво - Антивирусни, противогъбични и облекчаващи млечница. Избягвайте употребата по време на раждането. Тя може да отслаби контракциите.
- Немска лайка - Релаксация. Избягвайте употребата през първия триместър, може да причини кървене.
- Гераниум - Увеличава енергията, подпомага циркулацията, облекчава болки в краката.
- Кипър - Облекчава разширени вени, подуване и хемороиди. Да не се използва след петия месец от бременността.
- Бергамот - Релаксант, облекчава мускулни спазми, антидепресант и дезодорант. Използвайте пестеливо по време на бременност, тъй като твърде много може да понижи нивата на калий в организма. Може да предизвика контракции в края на бременността.
- Черен пипер - Болкоуспокояващо.
- ливан Също така е безопасно да се използва според babycenter.
Списък на етерични масла, които не са безопасни за бременност
- Хвойна Бери (Засяга бъбречната функция)
- Мента (може да повиши киселината)
- Мускатен орех (халюциноген, реагира с болкоуспокояващи, използвани по време на раждането)
- Sage (Маточно кървене)
- Роза (кървене от матката)
- Розмарин (повишава кръвното налягане, маточните контракции)
- Жасмин (маточни контракции)
- Василий (ненормално развитие на клетките)
- Канела (контракции на матката)
- Тамян (маточни контракции)
- Лоръл (контракции на матката)
- Цитронела (контракции на матката)
- Ангелика (контракции на матката)
- Анасон (контракции на матката)
- Мащерка (маточни контракции)
- Кимион (маточни контракции)
При някои майки, които са напуснали датите си, някои акушерки могат да използват някои от горепосочените етерични масла, за да стимулират матката. Това не трябва да се прави у дома, защото може да предизвика много силни контракции.
Предпазни мерки при използване на етерични масла по време на бременност
Има някои случаи, в които не трябва да използвате етерични масла по време на бременност. Ето списък на предупрежденията:
- Of История на спонтанния аборт
- Inal Вагинално кървене по време на бременност
- Ÿ Епилепсия
- . Сърдечни състояния
- Abetes Диабет
- . Нарушения на кръвосъсирването
- . Заболяване на щитовидната жлеза
- . Заболяване на черния дроб
- . Бъбречно заболяване
Дори и да сте свободни от горните състояния, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар или акушерка преди да използвате етерични масла.
- Винаги използвайте много малки количества. Дори ако етерично масло се счита за безопасно, винаги използвайте най-малкото необходимо количество и се опитайте да не използвате едно и също масло ежедневно в продължение на няколко последователни дни.
- Никога не приемайте вътрешно по време на бременност. Никога не приемайте вътрешно етерични масла, когато сте бременна. Малки дози по кожата или вдишване са добре в умерени количества. Ако добавите масла към пулверизатор / изпарител, използвайте го само за 10 до 15 минути на час.
- Използвайте чисти етерични масла. Избягвайте използването на синтетични алтернативи или масла, които са предназначени за употреба като аромат. Добавените съставки могат да бъдат вредни, дори ако етеричното масло е безопасно за употреба.
- Преди употреба разредете, за да предотвратите реакции. Той помага да се разреждат етеричните масла, за да се предпазят кожните обриви или прекаленото усвояване от организма. Това важи за използването на етерични масла в ваната, те могат да причинят дразнене на лигавиците в големи количества. Използвайте добро базово масло за разреждане на етеричното масло. Опитайте с масло от сладък бадем или гроздови семена.
- Избягвайте дъбенето. Етеричните масла могат да накарат кожата да бъде “светлочувствителна”. Покрийте кожата след употреба, за да предотвратите слънчевите изгаряния.
- Преустановете употребата, ако получите нежелани ефекти. Ако започнете да изпитвате странични ефекти като; по-ниски коремни спазми, кървене и контракции на матката или бебето ви прекъсва, преустановете употребата и потърсете спешна медицинска помощ. Ако имате леки реакции, спрете употребата на маслото и измийте добре мястото със сапун и вода.
