Следването на рутинни процедури за 5-6 месечното си бебе зависи от личните й нужди и от начина на хранене, сън и игра. Въпреки това, знаейки какво правят другите родители, също е полезно при създаването на график за 5-6 месечна възраст. Тази статия ще предостави подробен график за хранене и сън за 5-6 месечна възраст, така че целият процес да бъде по-лесен.
Какво се нуждае от 5-6 месечно бебе?
На 5-6 месеца, повечето от бебетата ще се нуждаят от следното:
- Хранене. За период от 24 часа те ще изискват до 32 унции от кърмата или млякото от мляко. Повечето от тях ще започнат да приемат твърди храни на този етап; въпреки това основният им източник на хранене остава кърмата или млякото с формула.
- Спящата. За период от 24 часа ще им трябват около 14 часа сън, включително нощен сън и дрямка. Обикновено бебетата са склонни да приемат 2 дрямка (сутрин и следобед) на тази възраст; Въпреки това, някои може да вземат три дрямка.
- Други дейности. Това е време за важното развитие на мускулите на бебето, за игра и за разработване на нови умения. Тя също ще започне да взаимодейства с вас. Опитайте се да я масажирате, да прочетете книга или да отидете на разходка в количката.
Примерен график за 5-6 месечно бебе
Примерен списък 1: Рутинно комбинирано ръководено от бебето и ръководено от родителите
Забележка: Това е график за майката на 6-месечно бебе, кърмеща работа.
6-6: 30 ч.: Бебето се събужда, пелената се променя и тя се кърми
7-8: 00 ч.: Бебето седи в рокер с майка си, чете книги и играе
8:00 ч .: ч. За 1-1-1 / 2 часа
10:00 ч .: Събужда се, пелената се сменя, дадена закуска от 2 супени лъжици оризови зърнени храни, 1 унция кърма и ½ буркан от плод 2
От 10:30 до 12:00 ч .: Време за игра
От обяд: Напълнете 1-1 / 2 до 2 часа
2 ч.: Събужда се, пелената се променя и тя се кърми
От 2:30 до 16:00 часа: Време за игра
4:00 ч .: ч. От 30 до 45 минути
От 4:30 до 6:00 ч .: игра, майка и бебе работят върху уменията си за пълзене
6:00 ч .: вечеря от 2 супени лъжици зърнени култури, смесена с 1 унция кърма и of буркан от зеленчуци от етап 2
6:30 до 7:30 ч .: игра с баща
7:30 ч .: Бебето се къпе
8: 00 ч .: медицински сестри, бебето заспива
8:30 ч .: Час на легло
Примерен списък 2: Ръководената от родителите рутина
Забележка: Това е график за майка на 5-месечно бебе, която се храни с формула.
6:00 ч.: Бебето се събужда, хранено с бутилка мляко с формула от 8 унции
От 6 до 7:00 часа: Време за игра с баща
7:00 ч .: Бебето се дава зърнени храни и бебешки храни (пюре от плодове)
8:30 до 10:00 ч .: Нап
10 до 11:00 ч.: Време за игра
11:00 ч. На бебето се дава бурканче с бебешка храна (плодове) и 6-8 унции млечна формула
От обяд до 2 или 3 часа следобед
15:00 ч .: Бебето се дава мляко с формула 6-8 унции
От 3 до 6 часа следобед: Време за игра
От 6 до 6:30 ч .: майка и бебето ходят на разходка
6:30 ч .: Бебето се дава зърнени храни и зеленчуци (бебешка храна)
6:45 ч. - време за вана
7 ч.: Моли се, дават 8-унция бутилка мляко с формула и почистват зъбите си
7:15 часа
График на хранене за 5-6 месечно бебе
1. Какво да хранят вашето бебе
Кърмата или млякото с формула заедно с: пюрирани храни като тиква, ябълки, сладки картофи, банани, круши или праскови или полутечна каша, която е подсилена с желязо.
2. Примерна схема на хранене
Примерен план за хранене за 5-6 месечно бебе
| Храна | Какво да се хранят |
|---|---|
| закуска |
|
| В средата на сутринта |
|
| обяд |
|
| Следобед |
|
| Вечеря |
|
Съвети за сън за 5-6 месечно бебе
На етап 5-6 месеца хранителните нужди на бебето се посрещат от храненията през деня; следователно нощните хранения обикновено не се изискват. Вашето бебе може да се събуди през нощта, но това обикновено е заради комфорт или защото е свикнало с нощни хранения, освен ако няма здравословен проблем или е родена преди време.
В случай, че вашето бебе все още се изправя в средата на нощта 2 или повече пъти и се нуждаете от помощ, за да заспите отново, може би е подходящо да я накарате да свикне с някаква рутинна тренировка.
Преди тренировка за сън, можете да предприемете следните мерки за формиране на полезна рутина за вашето бебе:
- Следвайте рутината преди лягане. Според експерти, следвайки последователни мерки преди лягане, като например къпане, масажиране, четене на истории и хранене, бебето може да свикне с времето за сън.
- Изключете всякакви медицински причини за неспокоен сън на вашето бебе, като зъби на зъбите или инфекция от студ.
- Хранете бебето си редовно през целия ден така, че нейните хранителни и калорични изисквания са изпълнени.
- Когато бебето ви започне да издава шум през нощтаизчакайте няколко минути, преди да я успокоите, тъй като тя може да заспи отново.
Подходите, които можете да предприемете за обучение в съня, включват:
Методът „извикайте“Свързан с д-р Ричард Фербер, при този метод бебето се приспива, докато тя е сънлива, но все още будна. След това трябва да се регистрирате на определени интервали, за да я уверите, че всичко е наред. Не утешавайте бебетата, когато плачат, а ги оставете да се успокоят.
Методът „без сълзи“: Това е по-бавен и постепенен метод, при който бебето се приспива от люлеене и кърмене или чрез четене и пеене на нея.
