Нощното напикаване е проблем, който е доста често срещан в детските деца на възраст и много родители могат да срещнат трудно време за справяне с този проблем. Въпреки това, по-голямата част от случаите се съобщават при малки деца, но последните данни показват, че нощното напикаване се съобщава и при голям процент от тийнейджърите, които нямат пълен контрол над пикочния си мехур.
Настаняването на легло обикновено не е признак на някаква аномалия или болест, това е само нормална и обикновена част от процеса на развитие. Въпреки това, може спокойно да се каже, че по-влажното легло често се чувства неудобно и притеснено, ако проблемът не бъде решен по-рано. Това може дори да попречи на нормалното им психическо и физическо развитие и да повлияе на социалното поведение (като някои деца може да се чувстват нежелани да прекарат нощта извън дома си и да се чувстват нервни за това, че другите не знаят за този проблем).
Какви са някои от най-често срещаните причини за намокряне при деца?
Не бива да се смята за детска грешка или грешка. Това е естествено нещо, което няма определена причина и се появява, когато пикочният мехур се окупира напълно от урината през нощта и детето не успее да го задържи, докато се събуди.
Ето някои фактори, които могат да влошат замърсяването на леглото при децата (но не се притеснявайте, защото можете да контролирате тези фактори с малко усилия), за да намалите разпространението на нощта.
- стрес може да увеличи епизодите на нощна вата при деца. Стресът може да се дължи на физически, психологически или екологични фактори като тормоз, злоупотреба, самота, прекратяване на училищните ваканции и др.
- Кофеин съдържащи храни също са отговорни за повишеното уриниране, тъй като кофеинът действа като диуретично съединение, тъй като увеличава количеството на образуване на урина от бъбреците.
- запек може също да се разглежда като фактор за насърчаване на неконтролираното уриниране, тъй като оказва натиск върху пикочния мехур, което води до ранно изпразване.
- Деца, които страдат от ADHD Дефицит на вниманието, хиперактивно разстройство е по-вероятно да имат проблеми с нощта на нощта.
- Други редки причини за спанеg са инфекция на урината, диабет, сънна апнея (задух при сън) и т.н.
Как да се справим с намокрянето на бебета при децата
1. Бъдете пациент и предприемайте ефективни мерки
- Покажете търпение, увереност и любов: Не карайте детето да се чувства неудобно, ако не престане да анулира леглото на възраст от три години. Вместо да го хвалят малко и го третират с поверителни думи, че той може да спре и да поеме контрола над този навик. Не наказвайте или обиждайте детето си.
- Използвайте водоустойчиви листове: родителите могат да използват водоустойчиви листове върху матрака си, за да избегнат дълбокото навлажняване и да облекчат последствията.
- Нека детето ви поеме отговорността: Родителите могат да се почувстват натегнати от смяната на чаршафите всеки ден. Те могат също така да помолят децата си да променят чаршафите, за да насърчат здравословните навици, които също могат да обезкуражат поведението на леглото.
- Обяснете на децата: Обсъдете малко физиология пред децата си по лесен начин, за да го накарате да разбере какво трябва да научи. Обяснете на детето, че има система за съхранение на вода в балон в тялото му. Когато балонът се напълни, трябва да се изпразни възможно най-скоро, в противен случай ще изтече. Научете повече за това как да разговаряте с децата си за тяхното нощно мочане:
2. Направете промени в диетата на вашето бебе
- Ограничете приема на вода около времето за лягане: Нормалният прием на вода трябва да бъде около 250ml, но ако детето ви страда от някакво медицинско заболяване, трябва да ограничите пиенето на детето си, за да го контролирате (особено около нощното време).
- Избягвайте продукти, съдържащи кофеин: Кофеинът е диуретично средство, намиращо се в някои напитки като кола, шоколад и други закуски. Не позволявайте на детето ви да консумира тези продукти след 18:00 часа, за да контролира мокрото нощне.
3. Насърчаване на по-добри навици за тоалетна
- Прекратяване на леглото: Развиването на навик за уриниране преди лягане също е доста полезно за контролиране на разпространението на нощното напикаване при деца.
- Обучението за тоалетна може да бъде полезно: Насърчавайте детето си да уринира веднъж или два пъти на всеки два до три часа, за да се избегне внезапна спешност и да го насърчи да се чувства свободен да се обади, когато почувства дискомфорт.
- Насърчавайте ставането, когато е необходимо: Понякога децата също се страхуват да се оттеглят и да ходят в тоалетните през нощта. Чести причини за това могат да бъдат страх от тъмнина, паяци или бъгове, които могат да го ужилят. Опитайте се да оставите светлините на банята отворени за малко насърчение, така че те да могат да станат и да отменят пикочния си мехур през нощта.
4. Създайте система за възнаграждение
Създаването на система за възнаграждение може да помогне за насърчаване на детето ви да се научи и да поеме този навик. Можете просто да използвате календар с малко място за всеки ден, за да присвоите звезда, когато завърши сухата нощ. Също така можете да давате звезди за ежедневно уриниране преди лягане.
5. Помислете за тези възможности за лечение
Бебетотирането при децата обикновено спира с нарастващата възраст, когато детето се научава да контролира и да отиде до тоалетната. Въпреки това, някои лечения се препоръчват и при търсенето на ранно обучение.
- Аларми за монотонство: Вашият лекар може да Ви посъветва да използвате аларми, които се наричат тампон или звънци, които могат да помогнат при ранното управление на този проблем. Продължителността на времето обикновено продължава 3-5 месеца, за да се освободи напълно от този навик. Алармите работят така, че да се изключват, когато усетят намокрянето на леглото. Това кара детето да се събуди и да използва тоалетната през нощта.
- Фармакологични възможности: Употребата на лекарства също може да бъде полезна за отстраняване на този навик. Въпреки че не е трайно лечение и винаги има лек риск от рецидив след преустановяване на лечението. Десмопресинът обикновено се използва за това лечение, особено когато отивате на почивка или стоите далеч от дома.
6. Когато нищо не работи
- Обърнете се към пелени: Можете да се върнете към дреме, ако детето ви не спре да мие на легло по някакъв друг начин. Напъването намалява натиска и забележителното смущение, като същевременно дава достатъчно сигурност, за да се преквалифицира.
- Разгледайте всички медицински въпроси: Вашето дете може да страда от някакво разстройство, което го прави по-обичайно да изчезва в леглото. Родителите трябва да проучат каквато и да е основна причина като запек, психически стрес, емоционални проблеми, болки в ставите и т.н. и да потърсят медицинска оценка за бързо управление.
Кога да видим лекар
Родителите се съветват незабавно да се консултират с лекар, ако забележат някаква необичайна причина, причиняваща нощна напика. Следват признаци на нощно напикаване, които трябва да бъдат взети под внимание, за да се избегнат допълнителни усложнения.
- Внезапна поява на чести нокти
- Денно време - нощно напикаване
- Хърка силно през нощта
- Болка или усещане за парене по време на анулиране
- Често уриниране
- Неотдавнашното нарастване на приема на течности (може да е признак за ювенилен диабет)
- Кръстосан 7, но все още намокрящ леглото
Освен това можете също така да уведомите Вашия лекар за всяко необичайно поведение или стрес на детето ви.
